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...大便通畅是老年人保健防病、延年益寿的要诀。老年人因活动少，结肠运转时间延长可引起便秘;老年人常有肛周疾病，如痔疮，加之肌肉变性退化，无力排便，弓丨起粪便嵌塞;高龄老人脑血管硬化引起痴呆，常无知觉排便。因...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...深吸气后用力收缩腹肌、臀肌、会阴肌，或行紧闭肛门的活动，也可同时作仰卧起坐运动，每天2次。其运动量
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...。冯道应该是历史上效力过皇帝人数最多的一个人。冯道活动于五代十国，他先后经历后唐、后晋、后汉、后周四朝，
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...宗刚崩逝，紧急召请太子，太子还没到达，英宗手指又能活动了。曾公亮一时大为惊愕，赶快通知韩魏公（韩琦），想暂时不要召请太子。韩琦拒绝他说，“先帝如果死而复生，已是太上皇了，更要尽快召请太子。”可见朝琦是...
栏目:历史探究 作者:华里士
...《吃饭，这么费劲》！青蛙捕食：青蛙的捕猎对象一般是活动的，由于长期的进化，
栏目:诗词歌赋 作者:六月雪
...肠道蠕动，能够预防和缓解便秘，应该要注意避免久坐不活动，便秘主要是由于患者肠道蠕动比较慢引起的，多吃谷类的食物能够加快肠道蠕
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...本身具有其一定的危险性，因为女方必然是年轻得多，性活动必然是
栏目:健康生活 作者:中医世家
...会员客户，先是温情攻势，送小礼品，又以安排山庄旅游活动的方式进行会议营销，通过轮番洗脑，向老人兜
栏目:健康生活 作者:佚名
一、中老年人怎么补钙好1.适当晒太阳。经常在户外活动。春秋天，你可直接在太阳下，夏天在树荫下，使皮肤经常接触紫外线。紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射，可使...
栏目:健康生活 作者:中医世家
人体之所以能够进行正常的生命活动，离不开身体各个器官的健康运转。但你知道吗？生活中很多不良习惯，正在潜移默化的破坏着各个脏器的健康。不同的脏器有不同的“敌人”，只有认清并打败它们，才能保护整个身体的健...
栏目:健康综合 作者:健康生活