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金桔果实金黄、具清香，挂果时间较长，是极好的观果花卉。它既宜作盆栽观赏及盆景，同时其味道酸甜可口，有多方营养价值。在南方暖地，亦将其果树经营栽植。盆栽金桔四季长青，枝叶繁茂，树形优美。夏季开花，花色玉...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
起床前活动脚趾起床前脚趾上下活动20次，然后用脚画圆圈活动脚踝，正反方向各10次，再将大腿收紧放松10次。这样可让身体活动开，下床不会感觉太冷。常常泡脚俗话说：寒从脚起，进入寒冷的秋冬季节，我们格外要照顾好我...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、美容现在很多姑娘都会很注重自己的皮肤的美白护肤，但是当我们的体内的毒素积聚过多的时候往往会在我们的皮肤上面进行报警，会出现皮肤暗淡无光、干燥起皮、痘痘严重等等的这一系列的都是由于身体毒素过多的原因...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。2、避免服药。哺乳期内，妈妈不能乱服药。有些药物和食物会...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
主动吸烟的危害1.吸烟使平均寿命缩短10年。2.吸烟使冠心病的患病时间提前10年，使冠心病的患病危险增加2倍。吸烟使冠心病介入治疗后死亡的风险平均增加76%。3.吸烟使缺血性脑卒中的相对危险增加90%，使蛛网膜下腔出血的危...
栏目:老人 作者:中医世家
阿胶的功效与作用:阿胶为传统的滋补、补血上品，是以驴皮为主要原料，别名:傅致胶、盆覆胶、驴皮胶，有补血;止血;滋阴润燥的功效。 主治血虚证;虚劳咯血;吐血;尿血;便血;血痢;妊娠下血;崩漏;阴虚心烦失眠;肺虚澡咳;虚风内...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1.心脾两虚型 不易入睡，或睡中多梦，易醒，醒后再难以入睡，或兼心悸、心慌 神疲、乏力、口淡无味，或食后腹胀，不思饮食，面色萎黄、舌质淡、舌苔薄白，脉象缓弱。2.阴虚火旺型 心烦，失眠，入睡困难，同时兼有手足...
栏目:中医健康 作者:中医世家
湿疹是一种较为严重的皮肤炎症，常是瘙痒难耐，所以皮肤疾病也是不可小瞧的，湿疹的形成极为复杂，有内因亦有外因，所以不仅仅要注意周围环境，还要注重自身的心情调适，即日常生活的作息习惯，饮食均衡。湿疹是一种...
栏目:健康综合 作者:健康生活
三个中医食疗方法改善月经不调很多女人都有月经不调的症状，但不认为是什么重要的病就直接给忽略了。实际上，月经不调对女性的伤害非常之大，严重的时候甚至会引起不孕不育、闭经等情况。因此，女性朋友要及时调整、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
介绍几种治疗胃炎的食疗方法桂花心粥：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。粳米，汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转...
栏目:饮食营养 作者:祝由网