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...影响胃排空，会出现胃牵拉性疼痛等症状，故不敢喝水。这种看法和做法是不对的。研究表明，长时间训练会使身体大量排汗，血浆量可下降16%，及时补水能增加血浆量，减少血流阻力，提高心脏的工作效率和运
栏目:运动健身 作者:佚名
...，不少人感觉心情一下子就低落了，开始“悲秋”起来。这种坏情绪不仅对身体不利，还严重地影响了工作与生活。南京市中西医结合医院治未病科副主任中医师徐大成介绍，中医认为肺与秋相对应，如果秋天肺内气
栏目:健康生活 作者:佚名
工作忙，出差什么的，就忘了健身了。人应当尽量不要让这种情况发生。其实20分钟就可以充分调动全身的肌肉。下面就推荐一些办公室“微运动”，省时有效。办公室“微运动”手指梳头一分钟 用双手手指由前额至后脑勺，依...
栏目:运动健身 作者:佚名
...8个月以上的孩子就可以接种，4至7岁的儿童可再次接种。这种打预防针的免疫称自动免疫。2、如果接触了麻疹病人，在5天内可以注射免疫球蛋白预防，但作用仅维持2个月。这称被动免
栏目:健康生活 作者:祝由网
吃得越丰富就代表身体越健康?赶紧收回这种错误的想法吧!专家表示饮食结构失衡等错误的生活方式往往是肠道肿瘤的“助燃器”，过分偏重高脂肪、高蛋白饮食容易让我们的肠道不堪重负，长此以往容易患上肠道疾病，甚至结...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...要注意日常的保养，在众多的保健品中，经常会看到葛根这种成分。可以说葛根是女性健康的保护神，对女性的健康有着极大的功效。市面上的葛根也有不同的类型，真假难辨。下面小编就为大家介绍辨别真假葛根的方法。女性...
栏目:健康生活 作者:佚名
...活的不断提高，以及普遍提倡 一对夫妇只生一个孩子，这种妊娠合并症较为罕见。国内医院内的患病情况有报道为1∶3260，而且绝大部分都发生
栏目:健康生活 作者:祝由网
...痛经不是什么病，常抱着挺一挺就好的心态。而事实上，这种想法是很不明智。医师提醒，痛经很有可能是
栏目:健康生活 作者:佚名
...后发病，大部分患者的年龄在50岁上下。但是近些年来，这种情况正在逐渐发生着变化，因为生活方式、职业习惯以及运动中保护不当等原因，肩周炎已经开始危害到更年轻的人群了。长期伏案
栏目:运动健身 作者:祝由网
...，花朵是黄色的，结出的果实与菟丝子的果实相似，服用这种植物会使人变得妩媚而讨人喜爱。在《水注经》中写到瑶姬未嫁而死，埋葬在巫山中，她的精魂
栏目:历史探究 作者:历史典故