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...功能很不好。今天小编就为大家推荐两款可以调理肠胃的食谱。苹果小米粥材料：苹果1个、小米100克做法：1、将苹果去皮、切小
栏目:健康综合 作者:祝由网
三款补血食谱鲤鱼补血汤材料：黑豆4两，生姜2片，红枣10粒，鲤鱼1条，陈皮1小块，胡椒粉适量。做法：1、鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗乾净，加少油在锅中，略煎至金黄色。2、将黑上去瓤丹并清洗乾净，放入锅中，不用放油...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
孕妇去火佳肴食谱推荐银耳雪梨主料：火龙果、银耳、木耳、雪梨。辅料：冰糖、青豆、枸杞。做法：1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。2、将切好的火龙果、雪梨...
栏目:健康生活 作者:祝由网
孕晚期是妊娠过程中非常关键的阶段，食谱方面可以吃适量水果、鱼类食物、含钙较高的食物等，但要做到营养均衡、搭配合理。1、适量水果：对于孕晚期的孕妇，需注意水果的补充，一般选择维生素及矿物质含量较高的水果...
栏目:女性 作者:佚名
两款荞麦的家常特色食谱推荐荞麦是我们生活中非常熟悉的一种食材，这种身材具有一定的保健功效，而且用荞麦做成的食谱有很多不同的做法，有着不同的特色，接下来，小编将为大家推荐两款荞麦的家常特色食谱，希望能够...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
三款孕妇开胃食谱-提高食欲减轻恶心孕妇吃什么开胃呢？尤其是在怀孕早期的时候，刚怀孕的准妈妈会没有胃口，但是，肚子里的小宝宝有很需要营养，这可怎么办呢？别着急，今天就要来推荐几款开胃的孕期食谱，别错过啦...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏至四款食谱祛湿防暑食谱一：虾仁炒丝瓜丝瓜性味甘平，有清暑凉血、解毒通便、通经络、行血脉、下乳汁等功效。虾中蛋白质含量很高，而且还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...说上火啊或者是嗓子疼等等的一些问题的哦，下面的滋阴食谱就是不错的选择哦，下面就来看看这些食谱的介绍吧。1、乌梅饮将乌梅打烂之
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
如何通乳下奶,母乳喂养必备食谱母乳喂养对于婴儿和宝妈们来说是很不错的方法，可以有效的促进婴幼儿的发育，而且也可以让产后女性尽快的恢复健康。如何通乳下奶?对于初次母乳喂养的女性来说经常会出现乳汁少的情况，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...康大有帮助。火龙果不仅可以直接食用，也可以做成一些食谱，那么有关火龙果的保健食谱有哪些呢？下文将为大家展开详细介绍。火龙
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚