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...毒通便燕麦片是非常浓香可口的，很多人都喜欢把燕麦片作为早餐来吃，不仅味道非常不错，而且营养价值极高，还可以带来很多的保健作用，很多人出现了大便不通的情况都会多吃燕麦片来进行改善，那么经常食用燕麦片，可...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...平时生活中，很多人都特别喜欢吃一些夏威夷果，因为它作为一种澳洲坚果，营养价值是非常高的，而且还有奶油的香味儿，现在在中国的一些云南西双版纳省份种植非常广泛，我们在吃食物的时候是需要注意一些事项，在吃夏...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...腐这种食物，即便是去吃麻辣烫，也会有油豆腐这种食物作为一个配料来供大家选择，而北方人通常称油豆腐这种食物为豆腐泡，油豆腐这种食物虽然为一种油炸食品，但是它的功效与作用却是很多的，那么今天我们就来聊一聊...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
阿胶怎么吃阿胶作为一种传统滋补类的食品，并且历史非常悠久，早在汉唐时期就有关于阿胶的制作，现在随着人们生活水平的提高，阿胶的市场销量也在明显的增加，那么我们在日常生活中购买回来的阿胶应该怎么吃呢?阿胶...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
糖尿病可以吃南瓜饼吗南瓜饼作为平时生活中经常见的一种食物，而且吃起来有甜甜的口感，并且营养价值高，但是对于糖尿病来说，是不可以吃一些甜食的，因为这样可能会导致血糖的急剧波动，而且还可能会恶化病情，那么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...回家去榨成酱，蘸着葱姜蒜来吃，而一些人会选择将草菇作为一道菜的食材，做汤或者炒菜，但是有的一些草菇在我们吃的时候会出现发苦的现象，那么这个时候草菇还可不可以食用呢?1.我们在日常生活
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的冬季，我们在涮火锅的时候都会吃一些金针菇。金针菇作为涮火锅必点的食材之一，可以看出他非常的受欢迎，并且营养价值也都非常的丰富，而且它的烹饪方法也是有非常多种，但是不管哪一种烹饪方法
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
梨在我们平时生活中作为一种非常常见的水果，而且它的营养价值非常丰富，但是我们平时在使用梨的时候会有一个习惯，就是将梨的皮削掉，但是这也会有一个麻烦，因为梨中的水分含量非常丰富，但是削皮后的梨如果不尽快...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，很多人在吃冒菜或者麻辣烫的时候，都会点一些土豆粉作为主食来食用，味道是非常不错的。那么大家在食用土豆粉的时候，有没有留意过土豆粉的热量是多少呢?下面我们一起来看下。土豆粉的热量是多少每100克的土豆粉所...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
很多人早餐的时候，会选择吃小笼包。作为具有悠久历史的中式早点，小笼包受到了很多人的喜爱。小笼包是一张薄薄的面皮，然后裹着猪肉馅蒸熟制作而成的。很多人在食用小笼包的时候，会不会去想要知道它的热量是多少呢...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动