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...疲劳、解渴利尿、缓解燥热的功效，可提高身体免疫力，促进新陈代谢，有解暑降温、疏散风热、补充水分的功效，对于因干燥引起的嗓子干哑与疼痛亦有一定的缓解作用。菊花茶的功效与作用：1.护眼明目菊花富含
栏目:功效 作者:品茶
...泡水喝有缓解皮肤干燥、改善气色、利尿解乏的作用，可促进身体代谢，补充身体所需营养物质，有提高免疫力、缓解便秘、明目护眼的作用，合理饮用，起到抗氧化、抗疲劳
栏目:功效 作者:品茶
...素及氨基酸，饮用绿茶有醒脑宁思，缓解疲乏，抗氧化，促进身体新陈代谢的功效。大红袍的特点
栏目:功效 作者:品茶
...人都是喜欢吃莲子的了，经常的去吃些莲子，可以很好的促进我们的健康，是大家在平时的生活中不能少的美味，那么莲子的功效有哪些呢，下面就让我们一起看看
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...大家都喜欢吃的食物类型，属于海鲜种类之一，它可以有促进食欲的作用，补充了丰富的蛋白质和钙质，还能提高人体免疫力。鳝鱼中的营养素是比较多的，下面的这些营养素你懂吗，居然能有治疗疾病的作用。“
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...。柠檬片的食用率还是比较高的呢。柠檬可以起到很好的促进新陈代谢的作用。柠檬可以有美容养颜的效果的呢，下面就来看看柠檬片的营养价值以及适用人群吧。柠檬的营养价值1.柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，更是大家保健的饮品，因为酸奶中含有的营养物质不仅促进消化吸收，还能够补充人体所需要的微量元素、钙质等等，但是在喝酸奶的时候并非人人受益，那哪些人群不适合喝营养全面的酸奶呢?今
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...萝卜中含有大量的芥子油、淀粉酶和膳食纤维，所以具有促进消化、增强食欲、健康胃肠蠕动的作用。2、防癌
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...是喜欢的，因为人体每天都必需摄入一定量的水分，才会促进身体的健康。有些人就 比较喜欢喝茶，对于苦菜茶来说，进行泡制的时候，为什么会产生盐味呢?下面一起来看看。苦菜茶泡水怎么有盐味因为苦菜中是含有一定量的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动