大约有21,355项符合查询结果，库内数据总量为1,734,087项。（搜索耗时：0.0097秒） [XML]
很多女性朋友觉得要想减肥成功，那么就该忽略晚餐，不吃晚餐可以达到减肥的目的，能够维持苗条的身材，其实这种节食的方法并不科学正确，很有可能不仅不能够达到减肥的效果，反而还会对身体造成危害。只要掌握正确的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
拼命减肥还是收效甚微？好不容易减下去，隔两天又会胖回来？看来脂肪已经找到了你的软肋，变成了赶都赶不走的梦魇。很多减肥者在减肥成功后会有反弹的情况发生，以至于让减肥变成了一项为之终生奋斗的事业。审视一下...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...最易长赘肉很多人都会觉得不吃早餐或早餐吃得少会有助减肥，其实这只会让你在午餐或者晚餐暴饮暴食，不利于减肥，更对肠胃有害。许多漂亮MM以为，不吃早餐或早餐吃得少会有助减肥，其实这种观念是错误的。不吃早餐或...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
数年前，当一些女性对节食、服药等减肥法渐失信心时，一种新的减肥方式——“束身”便应运而生。这种仅靠“塑身内衣(裤)”就能达到减肥效果的宣传，着实令众多爱美女性心动不已。“塑身内衣”就是用强弹性纤维材料制...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...吃醋的时候应注意以下几个方面的事项。睡前喝醋有助于减肥睡前饮15毫升醋 促进代谢又减肥减肥是女性朋友们的永恒话题，
栏目:健康生活 作者:祝由网
很多朋友为了减肥，常常不吃主食，尤其是早上喝中午的饭都不吃，其实这样减肥是不科学的。如果，你担心长胖的话，那么，晚上六点过后的饭就不要吃了，晚饭吃的太晚或者太多对于身材来说是很容易长胖的了。但是呢，你...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...量的茶多酚，它能够帮助消化，促进肠胃蠕动，从而达到减肥的效果。所以想要减肥的朋友可以多喝一些绿茶，不仅能够帮助减肥，还能够美容养颜。但是要注意的是，绿茶不能空腹喝，否则会刺激胃粘膜，引起胃痛。另
栏目:茶常识 作者:小小茶农
最近很流行的一句话：五月不减肥，六月徒伤悲。但是，对于女孩子来说，减肥是每一天的事情。那么，有哪些食物是脂肪最害怕的呢？减肥有哪些误区呢？盘点脂肪最害怕的其中碱性食物人体健康的最佳状态是血液浓度偏碱性...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...成功了，有的失败了，大道家园天然养生专家说女性想要减肥成功一定要多多了解变瘦的知识，下面一起来了解下“女性轻松变瘦要注意哪些知识”，这些知识帮助您减肥成功。1.减肥要
栏目:女性 作者:关爱女性健康
打羽毛球一直都是减肥人士的首选，它不但可以有效减脂还有更多健身功效!羽毛球场地不需要太大，在室内体育馆同样可以进行。而且羽毛球简单易学，那么，羽毛球如何运动更减肥?如何通过打羽毛球减肥一般说来，羽毛球专...
栏目:运动健身 作者:佚名