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...果，营养价值很高。橄榄含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白质和1%的钙、铁、磷等矿物质，也含有维生素A、维生素D、维生素K以及维生素E等多种维生素。 榄榄油中含有的维生素E是血管保护剂，可以
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...高营养、高矿物质、低脂肪的中老年人减肥食物。富含的蛋白质有利于增强体
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...一；锌则直接影响成熟红细胞的功能；铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，这些都是补血的好原料。2、红枣--补血王研究证明，红枣中的某些
栏目:健康生活 作者:佚名
...性疾病，患者首先要注意饮食滋补。宜食用营养丰富的高蛋白、高热量、含维生素A、B、C
栏目:健康生活 作者:享受健康
...脂肪分解的速度，其机制在于提高肌肉、肝胜等组织的脂蛋白脂酶、肝脂酶等脂肪分解关键酶的活性；有氧运动还可使致动脉硬化的血
栏目:运动健身 作者:祝由网
...如孕妇曾接触甲肝患者，力争能于2周内肌内注射丙种球蛋白，剂量一般为0.02～0
栏目:健康生活 作者:祝由网
...腹泻等不适。2、不宜与牛奶同饮。黄茶中含有丰富的蛋蛋白质和糖类，与牛奶同饮会降低蛋白质的营养价值，影响人体对钙的
栏目:茶常识 作者:品茶
...氧化、抗癌、降血压、降脂等多种功效。蛋中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以补充人体所需的营养。茶叶炒蛋结合了茶叶和蛋的营养成分，除了口
栏目:茶常识 作者:品茶
...生素，像鱼、肉、蛋、奶这些食物也可以多吃一些，补充蛋白质，有利于身体机能恢复。在生活方面，产妇要注意保暖，不要感冒受凉，
栏目:女性 作者:祝由网
...，如果吃不下米饭，也可用其他的食物替代，比如面食和蛋白质含量比较高的食物，比如牛肉，鱼肉，虾，这些都可以吃的，平常除了正常的饮食，也需要补充含纤维素和维生素多的食物，比如蔬菜水果，这样均衡的营养搭配对...
栏目:女性 作者:祝由网