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...了解他们吃三餐的时间。结果显示，早餐应该在上午7点之后
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
进入50岁之后，身体各个机能加快衰退，多种疾病开始爆发，若不能顺利度过就会短寿。一般短少的人会有4大共性，希望你一个也没占。短寿的人有哪些共性？1、欲望少经过研究表明，性生活频率跟心血管疾病引起的死亡率呈...
栏目:季节养生 作者:祝由网
...的生理，是生理心理必经的一个时期，通常女性到了45岁之后周期性的雌雄激素分泌会越来越少，月经不正常，脾气变得不好，甚至是绝经，其实这些都是更年期的一种表现，而中医认为更年期的日常保健是关系到女性的身心健...
栏目:老人 作者:健康管理师
...的生理，是生理心理必经的一个时期，通常女性到了45岁之后周期性的雌雄激素分泌会越来越少，月经不正常，脾气变得不好，甚至是绝经，其实这些都是更年期的一种表现，而中医认为更年期的日常保健是关系到女性的身心健...
栏目:老人 作者:健康管理师
...南方医科大学珠江医院中医科梁东辉主任医师继惊蛰节气之后，3月20日我们迎来了春分节气。“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。”一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限，是春季九十天的中分点，所以是一个阴阳各半...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...吗，凉白开是老人的最佳饮料。 凉白开是指水经过沸腾之后，让其自然冷却到20℃—25℃所得到的水。经研究发现，开水自然冷却后，水中的氯气含量要比一般水降低50%。 凉
栏目:老人 作者:祝由网
你是不是在工作了一天之后都会感觉脖子痛，有的时候动动脖子还会发出响声，其实之恶预示着你的颈椎已经在抗议了。很多白领都会感觉到自己的脖子不舒服，都会说这是颈椎病的症状。其实这是因为你长期面对电脑或者伏案...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...的，在我们的社交生活，尤其是爱情中，大家在闹了别扭之后，常常就会遭遇到对方的冷暴力。一般来说，两个人吵架，女生的态度，可能都是比较爆炸型的，生气还是消气都能直接看到，而冷暴力分手，更多是男生的状态。那
栏目:诸子百家 作者:网络
...、气虚新妈咪一般白天出汗多，怕风更怕冷，尤其在出汗之后，而且经常感冒，常感觉头晕、浑身倦怠无力、气短、舌质淡胖。2、阴虚新妈咪一般夜里睡着后出汗多，怕风却更怕热，自我感觉身上发热、手脚心发热、口干咽燥...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是
栏目:健康生活 作者:佚名