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...须是人参的细支根及须根，一般煎汤内服，人参须是一种保健药材，人参须眉因加工方法不同，有红直须(棕红色支根)、白直须(黄白色支根)、红弯须(棕红色须根)、白弯须(黄白色须根)等四种。人参须用来帮助人们益气生津、补...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的，鱼肉的营养物质丰富，海马虽然小但是具有很丰富的保健的作用，海马到底是什么呢，它的食用功效和禁忌是什么呢，一起来看看吧。海马是刺鱼目海龙科暖海生数种小型鱼类的统称，是一种小型海
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以吃到的美味的养生汤是非常多的，当然，不同的养生汤保健功效和作用也是不同的，其实许多的养生汤都是可以帮助我们大家起到不错的养肝护肝的作用的，那么哪些养生汤可以养肝护肝?我们一起来看看。菊花枸杞汤材料：...
栏目:健康综合 作者:祝由网
随着人们保健意识的逐步提升，现在越来越多的人开始在日常生活中将中草药纳入自己的饮食当中进行摄入，达到比较好的调节身心的效果，而通常所说的玄参这一类常见的中药就是一种比较常见的草本植物，通过进行摄入，可...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...实这是错误的做法，我们合理的利用药酒是可以帮助养生保健，但是在生活中很多人都是存在误区，这样喝了对身体健康反而是没有帮助，所以大家是要注意
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...能有如此奇效青果也被称之为橄榄，是一种具有非常好的保健植物物种，其实它除了能吃之外，也可以用来制药，甚至是可以作为食物等等。虽说青果的口感相对比较苦涩，但是越吃它就会越甘甜，因此非常受到人们的喜爱。同...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...解毒的功效。人们在平常煮一些绿豆海带粥可以有很好的保健功效，尤其在夏季的时候最适合，绿豆海带粥可以清楚人们体内的毒素，帮助补充身体所需的碘，有非常好的消暑止渴、利尿润
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的食材，银耳富含非常丰富的营养成分对于人体有很好的保健功效，对于银耳的吃法也有很多，接下来，小编将为大家介绍关于银耳的相关食用方法及注意事项希望对大家能够有所帮助。1、银耳粥材料:准备十克银耳,五十
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...时候也要多进行一些运动了哦，运动是我们最好的养生和保健的方法了哦，
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...养价值而为成为是海鲜中的三大珍品之一，所以很多注重保健养生的人，都会偶尔购买一些扇贝回来食用。不过大家可能并不知道在购买扇贝的时候，应该如何挑选。下面我们就一起来了解一下吧。一般在市场上出售的扇贝分为...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动