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吃苦瓜有什么好处呢从养生的角度来说，夏天需要多吃味苦的食物。中医认为苦味能清热燥湿泻火，所以夏天是最适合吃苦瓜的季节。苦瓜具有很高的营养价值，它可以清暑解毒，除邪去乏，清心明目。一根苦瓜还可以治疗夏天...
栏目:健康生活 作者:佚名
...能吃？干果可以常温存放吗果中富含了很多的营养物质，多吃一些干果可以有效地帮助我们补充体内所需要的碳水化合物，但是干果非常容易出现变质潮湿的问题，我们可以采用真空塑料薄模包装的方式来帮助我们延长存储时间...
栏目:健康生活 作者:佚名
...排骨熬汤使用后能改善睡眠哦。莲藕能够健脾益胃，产妇多吃莲藕，能清除积存的淤血，促使乳汁分泌。下面，我们来看看大道家园网带来的相关介绍吧！1、藕炖排骨能下奶吗2、藕排骨还可以加什么一起炖3、藕炖排骨
栏目:健康生活 作者:佚名
...重很多方面的，尤其是饮食上面要注重合理的安排，平时多吃一些水果可以让自己的皮肤变得水嫩光滑，下面小编将为大家介绍五种食物，可以帮助大家在保持水嫩肌
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...出现中暑、脱水等问题，所以要注意防暑降温，多喝水，多吃水果等。而且三伏天也是一些疾病发病率高的季节，如心脑血管疾病、呼吸系统疾病等，
栏目:风水 作者:大道家园
秋冬之交，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、胡萝卜、菜花、芹菜等。其吃法也要求多种多样。第一，豆芽菜。黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙...
栏目:杂谈 作者:医案日记
从小，爸妈就告诉我们：不要贪食多吃点没问题，但吃太多却是不健康的“吃太饱”这样的错事，真的不能再犯了！病从口中来，“吃太饱”潜藏风险有些人，明明已经吃饱了，还总是硬着头皮把剩下的饭菜吃完。殊不知“吃太...
栏目:饮食营养 作者:柳华
春笋虽然味美，但不宜多吃，每年春天，医院都会接诊因为春笋吃多了而导致消化道疾病的患者。一些人一连几天吃了大量春笋之后，胃病发作，腹痛呕吐，大便发黑，病情严重的甚至会发生胃出血。 因为春笋性寒味甘，又含...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
...！老丝瓜对于丝瓜，我们都知道它具有丰富的营养价值，多吃丝瓜，可以清凉、利尿、活血、通径、解毒等。但是由于丝瓜含有大量的纤维，容易老，所以浪费也很大。其实，老丝瓜有很多意
栏目:饮食营养 作者:百薇
...能都有着密切的关系。排毒以促进血液循环为主，平时可多吃一些具有活血作用的食物或药膳，在活血的同时要考虑其体质，选用相应的食物调整人的寒热偏差。面
栏目:健康综合 作者:祝由网