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...制度是什么？有了合理的饮食搭配与合理的食物加工，还不足以保证中老年人的营养和健康需要，还应建立合理的饮食制度。古人说“饮食有节”、“饮食以时”，正是强调合理的饮食制度。定时、适量、多样、有规律，就是合...
栏目:老人 作者:夕阳红
...法痛经由情志所伤，六淫为害，导致冲任受阻；或因素体不足，胞宫失于濡养，致经期或行经前后呈周期性小腹疼痛的月经病。临床以青年未婚者为多见。原发性痛经常发生于有排卵月经，因此一般在初潮后头1～2年尚无症状或...
栏目:推拿 作者:佚名
...度来降低茶叶含水量，并使吸湿膨松的条索更紧结。香气不足的茶叶有必要经由烘焙技术来提高其质量。焙火后的红茶条索紧细，色泽金黄或乌黑，滋味甘甜醇厚且花果香持久
栏目:禁忌 作者:品茶
...上进入了“诸葛亮时代”。在曹魏的眼中，蜀汉似乎已经不足为患，所以并不是很重视这个对手。之后，曹魏便将主要兵力都用在了东吴身上。不过，敌人的
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...在这样的乱世，却成就了不少奇女子，薄姬也许是其中微不足道的一个，但她的一生却也能用
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...应用相对较少，罗老根据《别录》所载紫石英有“补心气不足，定惊悸，安魂魄”之用、《
栏目:偏方秘方 作者:道医
...内的某些营养流失，而对饮食的控制也会使一些营养摄入不足，因此糖尿病人需要有意识地补充某些营养，以维持机体营养均衡。那么，糖尿病人需要补充哪些营养?1、镁很多糖尿病患者(约25%～38%)都缺镁，镁的缺乏会加重胰岛...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
中医认为，我们阳虚是我们体内的阳气不足，我们的机体功能就是会出现衰退的症状，我们阳虚通常是会有面色苍白，畏寒肢冷、头晕目眩、呼吸无力等症状，所以我们在平时的生活中注意养气也是非常的重要的，下面我们就是...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...食头发也需要营养，干枯的头发很大程度是因为你的营养不足。出了我们要保证充足的睡
栏目:健康生活 作者:中医世家
...面部，或者是雀斑长在鼻子上。2、生活习惯偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不
栏目:女性 作者:关爱女性健康