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大蒜功效：具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效；主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。大蒜作用：1、抗菌消炎大蒜...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
砂仁又名春砂仁、阳春砂仁、西砂仁、缩砂蜜等，为姜科植物阳春砂仁及缩砂仁的干燥果实，为常用中药材之一，全国年销售量为50万公斤左右，目前我国几大中药材市场每公斤阳春砂仁销售价300～450元。实践证明，做好砂仁秋...
栏目:中药常识 作者:佚名
...，备孕中的你，每天早上来一碗黑豆豆浆吧，黑豆可有效提高卵子质量，对于孕育健康可爱的小宝宝、提升生育能力非常有帮助喔！准备黑豆适量、糯米适量、清水适
栏目:人群养生 作者:祝由网
男性吃南瓜子,保护前列腺提高精子质量每一种食物都有着不一样的保健的作用，今天就来介绍一种叫做南瓜子的食材，南瓜的籽是可以吃的，一定不要在扔掉了。男性吃南瓜子的好处是有很多的，特别是对于出现的前列腺疾病...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...于2003年11月下旬在北京举办“中西医结合诊治妇产科疾病提高班”，由邢淑敏、柴嵩岩、孙立华、郭赛珊、靳家玉、孙爱达、夏恩兰、姜坤、吴育宁、高晓哲、叶苍苍、张宗芳、刘慧丽、金哲、蔺莉、
栏目:杂谈 作者:医案日记
...眠不足、压力过大、运动不够…都容易让人免疫力低下。提高免疫力有什么妙招？下面介绍四种方法，你可以尝试一下……科学的饮食坚持均衡饮食，如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况，会使人的抗病能力削弱。
栏目:健康生活 作者:夕阳红
日常饮食中孕妇要注意的事项,孕妇吃什么食物有助于提高胎儿的大脑发育一、孕妇吃水果的时候要注意的事项孕妇多吃水果不仅可以提高自身的抵抗力，还可以孕育一个好皮肤的宝宝，但是吃水果不能盲目，不能乱吃，也是有...
栏目:健康生活 作者:中医世家
准确掌握排卵周期可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。通常女性在来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度...
栏目:人群养生 作者:佚名
1、要坚持适度的性生活：与人体其他器官一样，性器官也是“用进废退”。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑，和谐的性生活可以活跃该部位的神经，使下丘脑—垂体—性腺的内 分泌能力增强，促进性激素的分泌，使人长...
栏目:老人 作者:中医世家
现今练习太极拳的人，大都是跟着老师学完套路后自己练。也有一开始就跟着碟子学，学会后自己练的。两种方法都少不了翻阅大量书籍，边学边练边体会。多少年来翻阅那些论述,无不觉得颇有道理，可自己就是难以达到书...
栏目:运动健身 作者:众妙之门