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饮食+运动-预防老年痴呆“俗话说，家有一老，如有一宝。但如果老人患上老年性痴呆症，不但本人痛苦，对家庭来说也将会面临更多的困难。专家指出，多年来，国际医学界对于老年性痴呆的发病机制进行了大量的研究，到目...
栏目:老人 作者:祝由网
...衡，才有利于健康长寿。 “平”，首先要“心平”。俗话说“心平气和”，“气和”的意思就是人的一切生理功能和畅协调，这样才有利于健康长寿。在一切的养生之道中
栏目:老人 作者:佚名
...。如果到了60岁才戒烟的话，也能增长其3年的寿命。换句话说，任何时候戒烟都不晚。戒
栏目:健康生活 作者:健康管理师
俗话说，牙好胃口好，身体才能棒棒的。牙齿作为我们咀嚼食物的工具，对我们非常重要。所以我们一定要注意保护我们的牙齿健康，最好是要从小抓起，以免容易患上牙结石、牙周炎等口腔疾病。那么，宝宝应该如何正确刷牙...
栏目:儿童 作者:小爱
俗话说，“女不可百日无枣，男不可百日无姜”，现代医学研究证明，姜对于男性健康有着很多益处，而中国传统的中医认为，男性属阳，姜能够提升人体的阳气，对于男性养生是不可缺少的食材。男性吃姜尽管好处不少，但也...
栏目:男性 作者:小爱
...见疾病，在一定程度上影响了我们的日常生活和工作，俗话说的好，胃病三分治疗七分靠养，只有长期坚持良好的生活习惯，才能够彻底改善胃部健康，实现肠胃消化功能的自行修复。现代人
栏目:经方医案 作者:医案日记
...菜的吃法以及挑选技巧春天是非常适合吃韭菜的季节，俗话说的好：“一月葱，二月韭”，在春天吃韭菜是吸收营养最好的时候，当然了想到韭菜人们的第一反应肯定是韭菜饺子，韭菜炒鸡蛋。但是小编要的是其实韭菜的吃法有...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
早上空腹吃苹果好吗俗话说“一天一个苹果，疾病远离我”这不是单纯的谣言，这主要是因为苹果中含有大量人体所需的维生素及矿物质元素，日常食用能及时的补充人体所需，是比较公认的一种养生水果。目前很多人选择早上...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...问题之后，我们就会感到非常严重的痛感，就像是那句俗话说的：牙疼不是病，疼起来要人命。相信很多人都被牙痛困扰过，出现牙痛之后，严重的会面部肿大，说活都困难，吃饭就更是一个问题了，牙齿每咬一下东西，就感觉...
栏目:健康综合 作者:祝由网
春季增加活力的饮食安排俗话说，春眠不觉晓，春季的早晨，人们往往觉得睡眼惺忪，不愿起床。因为贪睡晚起，早餐的时间显得更为紧张。然而，正因为如此，早餐承担着唤醒身体活力的任务，需要更多的维生素，特别是维生...
栏目:春季养生 作者:生活常识网