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在中医看来,通过对耳的观察,可以推测机体的健康状况。就耳部整体而言,正常人的耳红润而有光泽,这是先天肾精充足的表现;如果耳朵干枯没有光泽,反应机体肾精不足。耳廓干枯焦黑,多发于传染病后期或糖尿病,因为...
栏目:健康生活 作者:凌泉
“吃了吗?”这句国人打招呼时最常说的客套话,足以说明人们对吃的重视。“谁能不吃饭呢?只是现代人的胃口越来越大,吃得越来越好才带来了问题。”专家说。随机调查发现,所有人都有过吃撑的经历,更有人表示,几乎...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
清明节过后,别忘了拍打这个部位,为什么?壹清明节过后,全年最清净明洁、时光宛若黄金般璀璨的15天,就此开启。因此要抓住全年最清净明洁的15天清清身体!如何清洁身体,调理胆经即可,因为胆为少阳之气,主升清降...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
日常生活中很多人都喜欢通过跑步锻炼身体,一方面跑步的时候可以让全身都得到锻炼,而且在跑步之后还能出一身大汗,对提升身体的新陈代谢速度非常有帮助;另一方面跑步还是一种十分经济实惠的运动方式,无论男女老少...
栏目:健康生活 作者:佚名
百合是中药里面的一种,百合主要的作用就是润肺止咳,小米红枣百合粥是一款非常好吃的食物,可以达到的养生功效也非常的多,如果你在日常生活里面有需要的话,就可以自己在家里面制作一些,下面小编就来给大家介绍一...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
红薯又叫白薯、甘薯、番薯、山芋、地瓜等,是一种药食兼用的健康食品。红薯不仅味道甜美,而且富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素及钾、镁、铁、硒等10多种微量元素。据测定,每500克红薯约含蛋白质11.5克、糖...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、鸡腿菇的做法有哪些一、炒鸡腿菇的做法1、鸡腿菇、胡萝卜备用2、将三样蔬菜切好备用3、锅内油热后加入胡萝卜煸炒4、等变色后加入青椒和鸡腿菇5、翻炒均匀6、加入适量的盐、料酒、生抽烧至2、3分钟7、即可出锅成盘二...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、产妇怎么用艾叶泡脚首先艾叶的功效,能祛寒、除湿、通经络,月子期间一般为了不影响身体的自然恢复。不建议使用,可以用温热水泡脚促进血液循环。满月后,逐渐恢复的身体,有不适的话,是可以用艾叶泡脚有利于防...
栏目:健康生活 作者:佚名
刮痧好还是拔火罐好拔罐和刮痧都是中医的外调法之一。各有其长,也各有其短,但是也有共同的地方。比如对于疏通经脉的方面刮痧就比拔罐好,因为刮痧可以做得更细致。但是拔罐相比于刮痧而言,拔罐具有温热作用,能对...
栏目:健康生活 作者:祝由网
黑茶是一种较为受欢迎的茶类,常被人们喝来缓解日常疲劳,同时,很多人也想知道黑茶是否对肾结石有一定的疗效或预防作用。事实上,有一些研究表明,适量饮用黑茶可以帮助调节人体酸碱度,从而减少肾结石形成的风险,...
栏目:茶常识 作者:品茶