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...词:春,夏,秋,冬 糖拌番茄用到的食材 番茄 : 300g绵白糖 : 100g 糖拌番茄的功效与作用 生津止渴，健胃平肝。适用于发热、口干口渴、高血压等病症。 糖拌番茄做法 先将番茄洗净，用开水烫一下，去蒂和皮，一切两半，再切成
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 黑豆枸杞粥用到的食材 黑豆 : 100g 枸杞子 : 3～5g 红枣 : 5～10个料酒 : 适量姜汁 : 适量 盐 : 适量 黑豆枸杞粥的功效与作用 清肝明目。 黑豆枸杞粥做法 加水适量，用大火煮沸后
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本文关键词:秋 栗子粥1用到的食材 栗子 : 40g 糯米 : 100g红糖 : 适量 栗子粥1的功效与作用 栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血，作为秋季时令坚果，对气虚、血虚的人来说是上佳的滋补之品。 栗子粥1做法 1.生栗子放入沸
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...性支气管炎 灵芝粉蒸肉饼用到的食材 灵芝 : 3g 猪肉 : 100g 灵芝粉蒸肉饼的功效与作用 安神益气。对于治疗神经衰弱、慢性胃炎、老年慢性支气管炎、冠心病、白细胞减少症、高脂血症等有显著效果。
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本文关键词:女 芹菜猪蹄汤用到的食材 百合125克 : 芹菜 : 100克 猪蹄 : 175克葱段 : 5克 姜 : 盐 : 适量清汤 : 适量 芹菜猪蹄汤的功效与作用 益气养血 芹菜猪蹄汤做法 ①将水发百合洗净；芹菜择洗净切段
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本文关键词:急性上呼吸道感染,春,冬 香菜牛肉粥用到的食材 粳米 : 100g 香菜 : 20g熟牛肉丝 : 50g姜丝 : 适量橘皮末 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 麻油 : 适量 香菜牛肉粥的功效与作用 适用于风寒感冒、
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本文关键词:支气管炎 大枣柿子糕用到的食材 糯米 : 2000g干柿饼 : 300g 大枣 : 100g 松子仁 : 50g 核桃仁 : 50g 蜂蜜 : 1000g 大枣柿子糕的功效与作用 滋补强身。适用于老年便秘、慢性支气管
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本文关键词:支气管炎 荸荠桂花饼用到的食材 荸荠 : 500g枣泥馅 : 150g面粉 : 50g水淀粉 : 15g 花生油 : 1000g（实耗100g） 白糖 : 200g桂花糖 : 10g 荸荠桂花饼的功效与作用 清热润燥。可
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本文关键词:泌尿系感染 冬瓜牛肉羹用到的食材 水牛肉 : 500g 冬瓜 : 250g 葱白 : 100g 豆豉 : 50g 盐 : 适量 醋 : 适量 冬瓜牛肉羹的功效与作用 清热解毒，利尿消肿。适用于膀胱炎。 冬瓜牛肉羹做法
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本文关键词:高血压 淡菜海蜇汤用到的食材 海蜇 : 100g 淡菜 : 50g瘦猪肉 : 150g 姜 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 麻油 : 适量 淡菜海蜇汤的功效与作用 适用于高血压、头晕目眩、肾虚腰痛。 淡菜海蜇汤做
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