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...效与作用 玉米的功效和作用1、防癌抗癌玉米中含有丰富的植物纤维素，而植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出，多吃玉米抑制抗癌药物对人体的副作用。2、降
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...效与作用 鲈鱼的功效和作用1维护神经系统鲈鱼含有丰富的铜，而铜能保护心脏，维持神经系统的正常功能，并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥。2补肾安胎鲈鱼有
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...功效与作用 蛤蜊的功效和作用1、降胆固醇蛤蜊含有代尔太7－胆固醇和24－亚甲基胆固醇，可以有效地降低血清胆固醇。2、解除烦恼在感到烦恼时可适当食用蛤蜊，能
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...食用能健脾胃，增减食欲，消暑清口。2、抗病毒扁豆中含有一些成分能对病毒的有抑制作用
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...与作用 香菇的功效和作用1、增强免疫功能香菇含有多糖，可以吞噬细胞的功能，促进淋巴细胞的产出并提高其杀伤活力。2、延缓衰老香菇的水提取物对过氧化氢有清
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孕妇能吃腐乳吗不能吃腐乳属于腌制食品，里面含有大量的亚硝酸盐，防腐剂以及食品添加剂容易导致身体出现异常情况，特别是怀孕时容易经过血液经胎盘传至胎儿体内，增加胎儿畸形的风险。产妇能吃腐乳吗能吃婴儿能吃腐...
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...肤、补中益气、养血健骨的功效2、促进生长发育排骨中含有丰富的骨胶原和骨黏
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...作用 海藻的功效与作用1、保护血管弹性海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营
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...与作用 黄鳝的功效与作用1、增强记忆力鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。2、糖尿病患
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...的功效与作用 蒜苗的功效与作用1、防流感蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、
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