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一、出现产后阴道松弛怎么应对女性阴道松弛，可多吃含胶原蛋白和蛋白质高的东西，比如海参、鱼翅、燕窝等；如果要比较实惠的，就可以选择吃牛蹄筋、猪蹄、猪皮、银耳等一类的食物。但是，由于食疗的效果比较慢，吃了...
栏目:健康生活 作者:佚名
...怎么解决 这些方法帮你缩小毛孔如何缩小毛孔蔬果紧肤多吃蔬果对皮肤好这个谁都知道，不过如何让蔬果更好地发挥其它功效呢?将对毛孔收缩有奇效的蔬果如芹菜、油菜、柠檬、橙子等切成丁状倒入榨汁机内，榨出果汁。新鲜...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、宵夜后吃什么好1.马铃薯有吃宵夜习惯的人不妨多吃马铃薯，不但不会发胖同时还会让你睡的更想。这是由于在马铃薯中含有大量的碱性化合物，它能帮助我们清除你体内那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸性化合物。但是在...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
胡萝卜堪称是一种完美的食物，多吃胡萝卜绝对只有好处没有坏处。胡萝卜汁是胡萝卜常见的一种吃法，它作为一种日常饮品，不仅能解渴补充营养，还具有非常多的养生功效，每天喝一杯胡萝卜汁，保你不生病。喝胡萝卜汁的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。【对策】多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外，海藻类也对
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、血糖偏高的人能吃坚果吗血糖高能吃坚果但不能多吃。坚果中分别含有蛋白质36.0%、脂肪58.8%、碳水化合物72.6%，还含有维生素(维生素B、E等)、微量元素(磷、钙、锌、铁)、膳食纤维等。另外，其中还含有单、多不饱和脂肪酸...
栏目:健康生活 作者:佚名
多吃汤类的，比如猪脚炖黄豆、花生或是通草，鲫鱼炖黄豆芽，黑芝麻250克，炒熟研末，用猪脚汤送服！宝妈应保持心情愉快，避免焦虑，勤让宝宝吸吮，刺激乳汁分泌！.
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...要宝宝营养充足，快高长大，很多老一辈都喜欢让宝宝再多吃一点。专家表示，人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，这可以刺激儿童骨骼生长。然而，宝宝吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致宝宝长不
栏目:健康生活 作者:佚名
...要减少热量摄入，不要馋嘴经常吃炸鸡、肥肉等食物，要多吃维生素丰富的食物，比如火龙果、黄瓜等。2、迈开腿大基数的患者每天进行快走、游泳
栏目:女性 作者:佚名
...洁我们的皮肤并且可以给我们的皮肤按摩，防晒我们可以多吃一些番茄少吃一些感光的蔬菜，另外帽子和太阳镜这些防晒的产品也是必不可少的。洁肤是基础每天认真洗脸，不仅能彻底
栏目:健康生活 作者:中医世家