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...含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量(千卡)121 蛋白质(克)16.6
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...够促进人体消化系统的功能,帮助分解食物中的脂肪、蛋白质和碳水化合物,有效改善消化不良等问题。此外,普洱茶酵素还能抗氧化,抑制细胞老化,降低血压和胆固醇,改善心血管健康,有助于防止癌症等多种慢性疾病的发...
栏目:茶常识 作者:品茶
...脾,利湿消肿。另外,蚕豆的营养丰富,每100克含9克蛋白质、19克碳水化合物,还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。嫩蚕豆中的蛋
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...地下,尚未破土而出,营养价值也较高。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸,搭配各种肉类烹饪,不但味道更鲜美,还可以清热解腻,对降高血压有一定帮助。此外,它还富含膳食纤维,有助消化。那什么人不能吃冬笋
栏目:健康生活 作者:佚名
...叫作八爪鱼,营养丰富,含有多种矿物质,微量元素和蛋白质钙质,容易吸收和利用,而且具有滋补的作用,下面介绍的这道章鱼绿豆煲莲藕很适合女性食用。章鱼绿豆煲莲藕章鱼绿豆煲莲
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...,而且山药可以作为有些地方的人们日常主食,其中的蛋白质、糖类、维生素、脂肪等营养物质丰富,人们在冬季的时候吃山药有非常多的好处
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...吗,哺乳期能不能吃四季豆四季豆含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等微量元素,适量进食能够满足人体的日常活动所需,甚至很多怀孕后的女性都会试单进食,但孕妇可以吃四季豆吗?1、孕妇可以吃四季豆吗孕妇可以吃四季豆...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...护肝的食物肝脏是人体的代谢和解毒器官,担负着帮助蛋白质合成、脂肪消化、促进代谢废物排出的重任,因此肝功能不好的人群需要注意饮食调理,那么肝脏不好的人吃什么东西最好呢?肝脏不好的人吃什么东西最好1、山楂果...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...说潜水鱼,深海鱼等等,鱼肉可以补充丰富的氨基酸和蛋白质以及钙质,可以有促进食欲的作用和效果呢。带鱼可以有补脑益智的作用,还可以提高免疫力,今天来看看食用带鱼的饮食禁忌以及注意事项吧,让大家
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 桑杏菊花甜汤用到的食材 桑叶 : 10g 菊花 : 10g 枸杞 : 10g杏仁粉 : 50g果冻粉 : 15g 白砂糖 : 25g 桑杏菊花甜汤的功效与作用 杏仁中富含蛋白质胡萝素、维生素以及钙、磷、
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导