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三类人午睡无益处心血管病专家说,对于超重的人而言,午睡易使肥胖加剧,不妨改在午饭前睡20-30分钟。对于低血压的人而言,午睡时,血流速度缓慢,本身黏稠度高的血液易在血管壁上形成血栓,诱发中风危险。低血压患者...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...并不是白天疲倦那么简单。睡眠不足或者质量不高会引起心血管,免疫系统以及神经系统的疾病。首先熬夜前晚饭一定要按时吃,而且
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...莲子,莲子对我们的器官有滋补的效果,可以防止血栓、心血管的形成与发生。那么,鲜莲子怎么保存时间长?下面,和大道家园网一起来了解一下吧!鲜莲子怎么保存时间长鲜莲子放入冰箱冷冻的保存时间最长,可以保...
栏目:健康生活 作者:佚名
...了解一下,有关于带鱼的功效和作用。1、带鱼可以预防心血管病很多人经常会出现
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...身,即通过躯体姿势和动作的锻炼,促进人的神经系统和心血管系统的正常功能的
栏目:运动健身 作者:佚名
...口入”,一些不当的饮食习惯就会让人患病,而高血压是心血管疾病中比较常见的疾病,所以,建议中老年人平时要多注意饮食习惯。那么,吃什么可以稳定血压呢?高血压要注意什么饮食?1、
栏目:健康生活 作者:佚名
...含有丰富的钾离子,钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌
栏目:健康生活 作者:中医世家
...及多种矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富,可保护心血管、抗坏血酸。②茄子含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱。尤其是紫色茄子中维生素含量更高。可以抑制消化道肿瘤细胞
栏目:健康生活 作者:中医世家
...代化进程中一个值得注意的误区。在“第三届世界中医药心血管病学术研讨会”上,中国工程院院士、中国中医科学院首席研究员李连达院士《中药新药的研究回顾与展望》的报告,指
栏目:杂谈 作者:医案日记
...皮层中体温调节的功能。二、耐寒锻炼可改善和提高人体心血管系统的功能。三、从事耐寒锻炼可以改善机体脂质代谢,并使血液中纤维蛋白酶、脂肪酶的溶解活性
栏目:杂谈 作者:医案日记