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...合更年期女性食用的5款食疗方。更年期女人吃什么好1、蛋白质。
栏目:老人 作者:健康管理师
...时下的“当家菜”。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...300千焦，比成年人多，这些热量的主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些女孩子为了保持苗条的身材，往往不吃早饭或早饭不愿吃饱，导致热量的供应明
栏目:女性 作者:祝由网
...物不能吃1、限制嘌呤类食物的摄取，以减少外源性的核蛋白，降低
栏目:老人 作者:祝由网
...物有哪些1、牛奶牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...进行，通过测量孕妇血液中的四种血清标志物水平：甲胎蛋白（AFP）、人绒毛膜促性腺激素（hCG）、游离雌三醇（uE3）和
栏目:女性 作者:祝由网
...如果身体内缺乏维生素A，则容易导致呼吸道黏膜免疫球蛋白功能减弱，引起呼吸道感染，而胡萝卜富含β胡萝卜素和维生素A，是增强呼吸系统免疫功能的上佳食材。但由于胡萝卜吸油性差，因此在烹制胡萝卜的时候，应该以清...
栏目:健康生活 作者:佚名
...其实他们一般脾胃较虚弱，过多地摄入营养素，食物中的蛋白质不仅不能完全被吸收，而且在代谢中又加重了肾脏的负担。建议这类人多喝白
栏目:健康生活 作者:祝由网
...持吃素食素者确实更容易发生缺铁性贫血！经常筛查血红蛋白浓度，一旦低于11
栏目:健康生活 作者:祝由网
...麦面包、胚芽面包、糙米等代替白米饭、白面。2、肉类蛋白质含量高，但豆类如黄豆、毛豆、绿豆，或豆腐等豆类加工品亦含丰
栏目:健康生活 作者:祝由网