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现在年轻人的压力逐渐增大，还没等到中年，身体就不行了，这时候往往想吃些保健品，实际效果却适得其反。补肾还是建议食疗比较好。中医认为肾乃先天之本，肾更是是男人的生命，很多男人肾不好，不仅自己吃亏，身边女...
栏目:男性 作者:男科小助手
一、女性保养身体该怎么做好一、手部保养手背肌肤厚度只有脸部的三分之一，所以手部肌肤比面部更容易衰老。手部肌肤虽然薄，但是角质层却很发达，很容易生成老茧。因此，每日都从事诸多事情的手部肌肤，需要你给予更...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、春天怎么做对肝好第一步：均衡营养肝脏是个化工厂，我们三餐吃下的营养物质都须经过它的代谢处理，将其转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原，供给全身器官需要。因此，对这个重要器官我们要温柔对待，不要粗...
栏目:健康生活 作者:中医世家
极端天气不宜锻炼天气渐暖，不少姐妹都把运动减肥列上了日程，天气晴朗的傍晚是最适宜锻炼的时间，但是有雾霾、有沙尘的天气可一定要暂停你的瘦身计划了。春季北方扬尘很大，有时候即便是没有大风，也会出现沙尘天气...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、乌梅的作用有哪些1、防老化若要真正的享受长寿，就不应该受老化病的折磨。吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能预防老化。所以从今天开始就每天吃一个乌梅吧。2、清血现代人喜欢吃的食物不外是精制食品...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一项新的研究显示，60岁以上老年人如果没有痴呆症问题，平常适量喝点酒，似乎可以提升记忆力。发表在最近出版的《美国阿尔茨海默症与其它痴呆症》期刊上的这项研究称，适量喝点酒的人，大脑海马体体积会比较大，而大...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
瑞士一项新研究发现，住较高的楼层可能是个长寿秘诀。瑞士伯尔尼大学（university of bern）的专家发现，住在一楼的居民患肺病死亡的可能性，比住在8楼或以上的居民高40%，因肺癌死亡的风险也高出22%。而在心脏病方面，低层...
栏目:健康生活 作者:佚名
蜻蜓
栏目:猜谜 作者:网络
一项新研究显示，每周泡上两次热水澡，对治疗抑郁症十分有效。德国弗莱堡大学科研人员对患有抑郁症人员进行了试验。研究人员测试了45 位中重度的抑郁症患者，他们的平均年龄为48岁。这些抑郁症患者被随机分到两组。其...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
吃笋干有助健康,开胃健脾润肠止咳笋干是大家熟悉的一种食物，也是我们比较常见的一种滋补食物，大家选择吃笋干可以很好的帮助滋补，这样能够对我们健康有一定好处，因此推荐大家去吃笋干来帮助养生，那么具体我们吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动