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刮痧穴位:睛明穴,攒竹穴,鱼腰穴,瞳子髎穴,承泣穴,肝俞穴,胆俞穴,太冲穴, 泪腺分泌功能减弱，泪液减少或外在原因导致泪液挥发太多，以及老年人泪液质量发生变化等，都会引起眼睛干涩、有烧灼感、发生红肿和眼内有异物感...
栏目:刮痧 作者:祝由网
...时间锻炼身体，故使许多人抗病能力下降，经常患感冒、疲劳综合征、颈椎病、腰肌劳损、失眠、头痛等病症。而"隐形健身法"
栏目:健康生活 作者:健康管理师
刺五加功效丰富,能提高免疫抗疲劳现如今，各种各样的中医疗法都非常受到欢迎的了，不过对于各种各样的中药大家可能并不是很了解的了，尤其是对于一些不太常见的就更是如此了，比如刺五加这种中药，大家知道吗，下面...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，可持续数小时至数天。导致本病的原因很多，但往往与疲劳，情绪紧张，焦虑、急躁，睡眠不佳，月经期有关。偏头痛是一类有家族发病倾
栏目:推拿 作者:佚名
1，把每天早上喝的咖啡换成人参。咖啡的确可以增加你的能量，但是长期依赖于它会造成很多精神疾病。而人参是自然的、健康的选择，它可以让你的情绪趋于稳定，并且能够减少精神压力。而且人参有很多保健作用，对健康...
栏目:健康生活 作者:佚名
现如今已经是夏天了，雨水比较多，气温也比较高，人体内湿气也会渐渐的重起来。很多人非常注重除湿这件事，但是效果总是不好，其实光顾除湿还不行，还要改正那些容易产生湿气的行为，接下来让我们一起来了解一下。日...
栏目:健康生活 作者:祝由网
细数那些导致你更疲劳的生活习惯1、睡眠环境光线过强外在表现：即使睡眠时间充足，第二天也像没睡够一样疲惫。疲惫原因：如果睡觉时习惯开着灯、开着电视，或者手机待机指示灯一直在枕边闪烁，那么你大脑内的褪黑激...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...用眼多的情况了，在这时候往往就容易导致我们出现用眼疲劳的情况了，这是会对我们的健康造成不少影响的，而比较常见的情况就是眼部劳累了，特别是长时间用电脑就更会如此了，那么我们有什么好方法可以明目护眼呢，一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，吃什么可以有预防近视的作用呢，来看看这些缓解眼睛疲劳的一些茶品吧，可以有预防近视的效果。1、菊花茶菊花适量，滚水冲泡饮用。
栏目:健康综合 作者:祝由网
曲中求直(坐式功) 1.坐定，不靠背，将双手至于腿上自然放松，把呼吸调匀。 2.以鼻缓缓吸气，握拳，拳心朝上置于身体两侧。 3.挺胸、曲肘、腰打直、头往后仰。 4.再以鼻吐气，颈手腰放下，两手慢慢张开。 5.手心朝下，...
栏目:上班人群 作者:祝由网