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...阳似火,不过在中医眼中夏季是养生的好时机,因为夏季阳气生发且新陈代谢速度快,能调理多种疾病如类风湿性关节炎、脾胃虚弱以及寒性体质等,那夏季该如何养生呢,不妨试试以下两种药膳。夏季吃哪两种药膳好?1、核...
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
...趣、养身凝神。春季喝茶的好处1、解春困:春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...秋收冬藏”。古人的智慧告诉我们,秋天应该收敛自己的阳气水气,要多养自己的阴气,所以秋冬养阴是为了冬季的收藏之气。那么在秋燥时节,我们应该如何养生?1、健康温润的饮食来养肝因为秋季很燥
栏目:季节养生 作者:祝由网
...,于每年的11月8日前后,中医学认为,这一节气的到来是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发作准备。冬天的脚步越来越近了,气温渐渐下降,养生立冬吃什...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...说:夏者,经满气溢,入孙络受血,皮肤充实。从而形成阳气在外,阴气内伏的生理
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...力、腿脚发酸等中暑症状。 中医养生理论认为,夏至是阳气最为旺盛的时节,这一时节的
栏目:夏季养生 作者:佚名
...沉等症状。病机分析:本证以阴阳胜复邪正斗争为特征。阳气虚阴邪盛则手
栏目:杂谈 作者:医案日记
...肠脱下,而不肯收,久则涩痛,人以为肠虚下陷也,谁知阳气之衰不能升提乎。方用提肛汤。人参9克 黄芪15克 当归9克 白芍30克 升麻3克 茯苓9克 槐米3克 薏仁15克水煎服
栏目:偏方秘方 作者:佚名
冬季养生法——精神调养严寒的冬季,朔风凛冽,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,自然界的蛰虫伏藏,用冬眠状态养精蓄锐,以便为来春生机勃发作好准备。人体的阴阳消长代谢也处于相对缓慢的水平,成形胜于化气,因此,...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...三九,是一年中最寒冷的季节,万物生机闭藏,阴气盛而阳气潜伏,人体新陈代谢也处于相对缓慢的水平,同化大于异化。那么,在冬季如何做到“天
栏目:杂谈 作者:医案日记