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1、伤颈 颈部是气血通往大脑的管道，颈部肌肉受血脉濡养，血虚则筋骨无以支持。长时间久坐不动易导致气血淤滞，气血不畅则颈部骨骼不能被濡养，从而导致颈椎病等病症。2、伤肉 “久坐伤肉”中“肉”是指肌肉。运动...
栏目:健康生活 作者:祝由网
我们要想健康长寿，就要关照好身体的每个系统。而影响系统衰老速度的根本原因是什么呢？就是在于微循环的瘀、堵程度和速度。也就是说，人的寿命取决于微循环。为什么有人会早死呢？就是说，最早报废的系统，为什么会...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
乌鸡的多种药膳,补血养颜明目强身乌鸡大家都吃过的吧，是一种很常见的营养食材类型，属于肉食的一种，乌鸡比一般的鸡肉营养多很多，而且还可以有补血养颜的作用哦，可以煮粥啊或者是煲汤等等都是不错的选择呢，乌鸡...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
壹“道”这个字好像挺莫测高深的。其实，修道并不难，不用古人炼丹时用的铸鼎那些方法，我们也完全可以修道。比如意守丹田法，一般人三年都守不住，为什么呢？因为他们是在硬守。硬守行不通，因为一肚子浊气都在丹田...
栏目:诸子百家 作者:网络
若本身存在气血虚弱或气血不足的情况，喝补气血的中药一般不会上火;若本身体内有内热，则有可能会上火。补气血中药主要适用于气血虚弱或气血不足的患者使用，这类患者多会伴有畏寒肢冷、头晕耳鸣、疲倦无力、少气懒...
栏目:健康综合 作者:大道家园
补气血最快的方法每个人的身体素质不一样，有些人的体质生来就比较虚弱，一般看起来脸色较为苍白没有血色，而且身形较为瘦弱，所以在生活中需要进行补气血，可是想要快速补气血有什么好的方法呢?下面一起来看看。补...
栏目:健康综合 作者:祝由网
今天为大家带来一个真人抗肿瘤的案例：谭叔叔有一个闺女，1967诊断出得了脑肿瘤。手术六年后复发，医生表示已经不能再动手术。当时谭叔叔的女儿半身不遂，嘴歪眼斜，饭都吃不了！谭叔叔跑遍了各大医院都无果。几乎绝...
栏目:健康生活 作者:六月雪
一、中气不足吃乌鸡可以吗可以的，多吃补气的食物。补气食物有哪些1.山药又称淮山，《本草纲目》里说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。”山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。它不热不燥，性味平...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...不通则痛，通则不痛古人从病机方面认为，人体脏腑经络气血不通是造成疼痛的根本原因，因此治疗时就要疏通经络、调和脏腑达到气血通调疼痛可止。这就提出了以下问题，是什么原因造成气血不通？是哪个脏腑、哪条经络气...
栏目:杂谈 作者:荆十三
一、准确的子午流注时间表一。子时：（23:00-1:00）此时胆经最旺。养生学认为：“肝之余气，泻于胆，聚而成精。胆为中正之官，五脏六腑取决于胆。气以壮胆，邪不能侵。胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断。”由此可见胆...
栏目:健康生活 作者:妙手生春