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癌症是这些年大家谈论较多的话题，不再是之前大家恐慌的表情，而是越来越可以接受，其实，诱发癌症的有很多病因，不正确的生活方式也会诱发癌症，除了大家所熟知的辐射致癌之外，大家工作过度劳累也会诱发癌症。癌症...
栏目:健康生活 作者:佚名
酱炒肝尖的做法酱炒肝尖食材制作材料 ：猪肝（300g）、菜椒（75g）、杏鲍菇（80g）、淀粉（适量）、葱（10g）、姜（5g）、干黄酱（20g）、五香粉（2g）、胡椒粉（1g）、盐（少许）、花生油（30ml）。酱炒肝尖的做法1、用刀将...
栏目:健康生活 作者:祝由网
在生活中，由于现在人们的生活水平逐渐提高了，受各种电子产品的辐射，各年龄阶层的视力都极度下降，对眼的养护尤为重要。大家平时有没有保护眼睛的意识呢，下面介绍几种可以保护眼睛的方式方法，希望这些小动作能够...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
我们生活在这个大千世界当中，很多的东西都有它存在的机理，就想我平时吃的蔬菜，每一样蔬菜里面都有都有它的营养价值，和不同的功效。很多人都会问苦瓜有什么营养价值它那么难吃，那么苦，我都不喜欢吃。但是小编辑...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
气虚体质的养生原则补气养气，因肺主一身之气，肾藏元气，脾胃为“气生化之源”，故脾、胃、肺、肾皆当温补。1.气功锻炼肾为元气之根，故气虚宜作养肾功。2.屈时上举危坐，两腿自然分开，双手屈肘侧举，手指伸直向上...
栏目:中医健康 作者:中医世家
房事后特别疲劳,需排除器质性疾病有一些中年男性可能有这样的体会，平时身体相当健康，但房事后总觉得身体容易疲劳，精神不好，认为自己肾虚了，因此要节欲，尽量少过夫妻生活。其实这种情形并不少见，它的确困扰了...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
白领用眼过多危害大,如何缓解视力疲劳上班族每天都会精力集中的去认真工作，这样休息的时间就很少，不用眼的时候也很少，视力长期下来会受到影响，那有什么方法去改变白领的视力呢，这是不少的白领们想要知道的，接...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...过他们大多认为自己还年轻，熬一熬没关系，殊不知，从疲劳到猝死仅仅5步！不重视疲劳猝死正一步步逼近1、第一步：经常犯困这个阶段的人往往觉得没精神
栏目:饮食营养 作者:望月砂
一、按压眼球法闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。二、按压额头法双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力...
栏目:健康生活 作者:佚名
搓额 左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，可以延缓皱纹产生。搓耳 用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。搓鼻 用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通...
栏目:健康生活 作者:健康管理师