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都说秋季是多事之秋，秋季的养生显得由为重要，那么老人秋季要如何养生呢？老人秋季养生有哪些不宜呢？一戒性情懒惰，适当增加户外活动，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身活动，在家时也可多干些家务活，多活动...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老人便秘有哪些症状？5妙招轻松缓解便秘便秘是老年人常见症状，在 60 岁以上的老人中约占 20～58%。一般每周大便少于 2 次， 大便量少干硬、排便困难，有时伴腹胀、腹痛或全身不适。老人便秘多属慢性便秘，肠壁张 力减弱...
栏目:老人 作者:祝由网
...种怪味，随着年龄增长，气味会越来越明显，被人们称为老人味。通常老年人自己闻不到，周围的人能闻到，这除了跟个人卫生习惯有关外，也和饮食脱离不了关系。为什么会出现老人味？1、身体机能老化有老人味跟身体机能...
栏目:健康生活 作者:佚名
在寒冷的冬天里，不少已经穿上了保暖内衣，老人也不例外，有的老年人穿保暖内衣了，那么穿老人保暖内衣有什么坏处呢?注重老人健康的老人们应该注意些什么?中医专家告诉记者，目前市场上出售的保暖内衣多采用复合夹层...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季严寒，老人的身体是我们作为子女最为关心的问题，在这个季节适当的吃一些水果有利于补充老人体内的各种微量元素，增加老人的身体抵抗力……梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
文章目录一、t老人用电子按摩器有副作用吗二、老人按摩要点三、老人逆向按摩好处多老人用电子按摩器有副作用吗1、老人不能过分依赖电子按摩器专家认为,按摩器一旦使用不当,就会加重或诱发疾病,中老年人一定不要过分依...
栏目:老人 作者:生活小常识
一、饮食：营养要跟上。因天气热，出汗多，会损失大量蛋白质、维生素，更会丢失水分及电解质，所以老年人可以每天喝点牛奶，吃一个鸡蛋，适量的豆粥、鱼及瘦肉，以补充钙质和铁。多吃水果、青菜，比如每天吃一个香蕉...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
受访专家：北京大学社会学系教授 夏学銮中国老年学和老年医学学会心理专业委员会秘书长 杨 萍互联网带来的便利随处可见：购物找电商，买车票上12306，挂号有微信、客户端，出门提前叫车，水电煤气费全都能在网上搞定…...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
据悉，老人贫血发生率高达35%，可见老人贫血要引起特别重视了。对于轻微的贫血可以采取食疗调理，但如果是贫血比较严重的，就要服药治疗了。下面告诉你老人贫血吃什么药好。老年人贫血发生率高达35%有的人蹲着一下子站...
栏目:老人 作者:健康管理师
老人怎么预防脑部中风生活中有很多的疾病会无意间的发生，为此，预防就要积极的做好了，尤其是老年人这种弱势群体，在预防疾病中脑中风一定要为主，因为脑部中风的几率是无意间患病的，所以一些导致因素患病的疾病很...
栏目:老人 作者:夕阳红