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...在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。2、穿棉袜，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头
栏目:健康生活 作者:中医世家
...性便秘_如何预防习惯性便秘黄芪建中汤黄芪、女贞子各20克，桔梗9克，甘草、桂枝各6克，白芍、当归各15克，大枣12枚，生姜3片。饴
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...古通辽市科左中旗税务局，大学本科学历，从事文学创作20年来，先后在《中华诗词》、《词刊》、《中国税务报》、《香港诗词》、《诗词月刊》，《内蒙古日报》，《内蒙古诗词》、《长白山诗词》
栏目:诗词歌赋 作者:七里香
文稿 | 儒风君整理《资治通鉴》是北宋司马光耗时近20年编写的一部极其重要的史书。从周威烈王二十三年（公元前403年）写起，到五代后周世宗显德六年（公元959年）征淮南停笔，涵盖16朝1362年的历史。《资治通鉴》和《史记...
栏目:诗词歌赋 作者:佩兰
...将近俩小时。可能维修工是生手，看上去年纪很小，也就20出头，拆后保险杠就拆了很长时间。4S店原本
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师
一、皮肤松弛与哪些因素有关女人在上了20岁之后，皮肤就会开始消耗胶原蛋白，由于化妆或是电脑辐射，皮肤提前老化。从而开始出现各种各样的皮肤问题，尤其是很多人就开始出现了皮肤松弛的现象，皮肤松弛与以下几种原...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...民众就医过程中的“急难愁”问题。2日，上海推出首批20个医疗服务品牌，上海市卫生计生部门当日表示，计划在3年内，分期分批推出100个医疗服务品牌，让更多患者受益。据悉，上海市卫生计
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的父母竟然也不远千里从西安赶赴上海陪产。据悉，9月20日在上海某妇幼保健院平安诞下女儿九儿的马伊琾，如今成了众人的“掌上明珠”，不但自己的父母始终陪伴左右，文章提前推掉工作来沪，连文章的父母都出动了。满月...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。提
栏目:健康生活 作者:佚名