大约有31,686项符合查询结果，库内数据总量为1,733,975项。（搜索耗时：0.1209秒） [XML]
...日常生活中常吃的一种水果，而且它的外皮呈现为浅绿色含有维生素纤维素等营养物质，那么我们通常所吃的番石榴和芭乐就容易混淆，那么番石榴是芭乐吗，他和
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
紫甘蓝作为一种营养价值非常丰富的蔬菜，尤其以含有较多的花青素和维生素著名，一直收到人们的青睐，我们知道有些食物是不能在一起混合吃的，那么紫甘蓝和其他食物搭配好的话可以补充人体所需要的营养物质，如果搭配...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...功效与作用 南瓜的功效和作用1、降血糖南瓜中含有丰富的钴，可以活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并且参与着人体维生素B12的合成，对防治糖尿病、降血糖有着
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...效与作用 虾皮的功效和作用1、强壮筋骨虾皮中含有丰富的蛋白质，有助于钙的吸收。2、降压去脂虾皮中含有的镁元素，能保护心脏，降低胆固醇。食用虾皮要注意什么
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
... 海带的功效和作用1、防治缺碘性甲状腺肿海带含有丰富的碘，能促进甲状腺激素分泌，预防甲状腺激素分泌不足引起的甲状腺增生。2、通便排毒海带中的碘被
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...作用 黑豆的功效和作用1、预防骨质疏松黑豆中含有异黄酮，是一种植物性雌激素，在能够预防乳腺癌等之外还能预防骨质疏松。2、预防动脉血管硬化黑豆的油脂中
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...能吃薄荷吗不能吃薄荷的主要成分还是薄荷油，薄荷油中含有着薄荷醇和薄荷酮，以及薄荷霜、樟脑等等。在怀孕期间如果食用了薄荷，有可能会引起不适的症状，譬如失眠、燥热，或者也有可能会引起胎儿的躁动。产妇能吃薄...
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...功效与作用 蓝莓的功效和作用1、抗衰老蓝莓中含有蓝莓花青素，而蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂。2、增强记忆力蓝莓具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...功效与作用 蒜薹的功效与作用1、杀菌作用蒜薹含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...效与作用 松蘑的功效与作用1、防止衰老松蘑中含有铬和多元醇，松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤，因此，它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用，还
栏目:能不能吃 作者:吃出健康