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...要清楚经期是一个很特殊的阶段，这个时候要注意保暖，多吃一些温补的食物，少吃辛辣刺激的食物，也要注意一些报检单方法。很多的女性都在经期减肥，这个时候减肥效果还是不错的呢，那么有哪些禁忌是需要去了解的呢，...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...，正确饮食选择肯定非常重要，秋季想要保护喉咙就可以多吃一些水分含量高的食物，喝一些降火茶，这样能够达到的保护效果就非常明显
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...了哦，当归能够帮助我们治疗很多的疾病，并且在生活中多吃一些当归还能够帮助我们有效的增强人体的抵抗力的哦，很多人在生活中喜欢喝一些当归泡的水了，其实经常喝一些当归泡的水对于我们人体的好处也是非常多的哦
栏目:中药常识 作者:祝由师
...是经常能够吃到的了，黄芽菜的营养价值是非常高的哦，多吃黄芽菜不仅能够帮助我们很好的补充营养，还能够帮助我们治疗很多的病症的哦，许多人都非常的喜欢吃黄芽菜的哦，但是有黑斑的黄芽菜最好别吃，吃了有黑斑的黄...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...都适合吃，特别是高血压、肝病、便秘、老年人可以适当多吃我们都知道，一个人合理的膳食
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...越吃越健康冬季是一个需要养生的季节，这个时候要注意多吃一些有营养的食物，这样的话才能保持身体的健康。冬季应该如何保健的呢，吃什么成了人们最关注的问题了，吃什么更健康，更适合冬季养生，来看看小编推荐的这...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...食物。冬季引起咳嗽痰多的原因是非常多的，所以要注意多吃一些化痰的食
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...常吃薏米能除湿，清热，利小便，尤其是在炎热的夏天，多吃薏米能够排毒，养颜，减肥，还能美白哦！那么，薏米怎样做好吃营养？下面来看看，薏米美食的家常做
栏目:健康生活 作者:佚名
...极的进行治疗之外，我们也需要在饮食方面做一些修正，多吃一些对过敏性皮炎好的食物，下面小编就为大家介绍一些过敏性皮炎食谱。一、胡萝
栏目:健康综合 作者:祝由网
...料等。肾虚的朋友在日常生活中是要少一些交际应酬的，多吃一些蔬菜和水果，肾虚是分为肾阳虚和肾阴虚的，我们是不可乱用药的，那么吃什么食物可以很好的补肾阴虚呢。
栏目:健康综合 作者:祝由网