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夏天各种水果都上市了，大家都觉得天热了要多吃水果补充水分和维生素，让皮肤水灵灵的！但其实有些水果吃多了真的会上火，上火的表现就是牙龈肿痛，嗓子发炎，肺热咳痰等等，比如下面给大家介绍的这几种水果吃多了都...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...观的心态，不要过度疲劳。可以听听轻音乐，陶冶情操。多吃一些性平偏温，健脾
栏目:老人 作者:金婚银婚
...活习惯。每天清晨起床喝一杯水，有利于清除体内毒素。多吃一些有助于排毒的食品、例如粗粮、香蕉、各种水果、果汁等等，有助于
栏目:女性 作者:妙手生春
...，经血量多，经期7天或以上。最好不要运用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物。不要久坐，要多走路，促进骨盆的血液循环。倡议喝些姜黄茶或用玫瑰花、红花、山楂泡茶饮。2、怕冷型
栏目:女性 作者:妙手生春
...免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量
栏目:女性 作者:中医世家
...免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少
栏目:女性 作者:中医世家
...，因此头发过早发白的人在平时要特别注意饮食，平时可多吃一些养血生发、滋阴养肾的食物，比如以下这些食疗方就具有较好的让白发转黑的效果：1、核桃蘸：首先要准备适
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...来改善发炎的症状。当出现喉咙发炎的症状后，大家可以多吃一些梨、甘蔗、苹果和柚子，从而达到清热消炎的功效，下面为大家一一介绍。1、梨
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...都是非常好的选择，南瓜有补中益气和消炎解毒的作用，多吃对于降火非常有
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...效舒缓神经紧张的症状，建议大家从饮食方面开始做起，多吃一些具有舒缓神经紧张
栏目:健康生活 作者:中医世家