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不少人认为，人们呼出的难闻气味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而，现代医学已经证明很多全身性疾病，如肝、肺、肾、胃有病也会引起口臭，如果经常出现要寻找病因。口臭透露身体5疾病腐败味——上呼吸道疾病：鼻...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、健身者往往选择在清晨参加运动，并认为早晨是一日之间最佳的锻炼时间。2、但通过对不同时间健身效果的研究比较后证实，对中老年健身者来说，睡前运动比清晨或傍晚运动可能更具健身之效。3、随着年龄的增长，中老年...
栏目:运动健身 作者:祝由网
一、初级阶段：早晨起床后到户外跳大秧歌或跳中老年健身迪斯科，目的是提高心血管系统机能，祛脂减肥。具体做法如下：（1）随集体扭大秧歌，跳20～30分钟。（2）大步走（慢速）600～1000米到公园。（3）放松走600～1000米回...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...早上洗头 由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，
栏目:健康综合 作者:佚名
...早上洗头 由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，
栏目:健康生活 作者:佚名
早晨总是和床难舍难分?做早餐是一件很麻烦的事?吃早餐是一件更麻烦的事?……无论你有多少个千奇百怪或理直气壮的理由，都不能否认，不吃早餐的恶习正在蚕食你的健康!不吃早餐，不但一早学习工作的能量无法保障，还可...
栏目:上班人群 作者:佚名
健康早餐每天早晨一杯新鲜的牛奶，几片全麦面包（或其他面点）和一片火腿。这份早餐只需要几分钟就能解决，却会使人感觉精神抖擞，如果不吃早饭，整个上午都会感到能量不足，工作效率难以提高，所以每天必须吃好早餐...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...那么，当身体出现哪些症状表明已经肾虚了呢?1、水肿当早晨起来眼脸或者面部出现水肿，大约午后消失，劳累后加重，休息后减轻，那就要警惕是否肾虚了。2、高血压肾脏疾病也会引起高血压，出现头痛、
栏目:男性 作者:小爱
...定不陌生吧，我们平时生活中最常见的一种食物，一般在早晨的时候吃的比较多，油条似乎已经成为了中国人不可缺少的一部分，但是长期的食用油条对健康是没有好处的，一般含有铝元素的油条是不能多吃的，那么你是否懂得...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...那什么时候吃好呢?相关知识介绍如下!早餐后一个小时。早晨吃完饭后
栏目:健康生活 作者:佚名