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秋季天气比较干燥，所以很多人在秋季会出现一些干燥症状，有的人可能只是简单的出现一些皮肤干燥的症状，但是有的人可能出现一些身体上火的症状，上火之后表现症状其实是有很多种的，有的人就会表现为牙疼的症状，那...
栏目:健康生活 作者:佚名
秋季的时候我们需要小心，在秋季的时候很多人都会有感冒的问题产生，这样的情况对我们健康影响很大，所以我们掌握方法调整好很重要，特别是要对预防感冒的方法有所了解才行，那么具体秋季的时候大家如何预防，一起看...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季咳嗽多容易伤肺,吃这些润肺止咳秋季的时候我们需要注意，在秋季的时候是非常干燥的，在这是很多人都会因为干燥的天气影响我们健康，这样对大家健康影响是非常大的，特别是容易出现咳嗽多的情况，这样对肺部健康...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
女性在干燥寒冷的秋季容易并发多种问题，大多由于气血亏虚引起。大家都知道喝养生茶比较方便，而且对于女性秋季养生具有一定的效果，那么女性秋季喝什么养生茶好呢，以下为女士朋友们整理养生茶配方大全。一、益气补...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
到了秋季，人们会感觉到一丝的凉爽，当然这个时候也要注意一些养生保健的常识。要顺应季节的变化。秋季应该如何养生呢，养生的标准就是要重在滋阴润燥，因为秋季干燥，吃什么呢，喝粥也是一种养生的方式，来看看这些...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季活动有哪些需要注意的转眼间，我们已经度过了炎热的夏天，迎来了飒飒凉风的秋天。蛰伏了一个夏天的人们，纷纷趁着现在天气凉爽开始运动运动了。不过现在虽然是运动的好时候，不过大家外出活动的时候，还是有一些...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...物燥，人很容易就会咳嗽生痰，因此从健康的角度上说，秋季应该多食用一些具有止咳化痰的食物，那么生活中都有哪些食物具有止咳化痰之功效呢？下面就让我们一起来盘点下秋季最应该吃的几大止咳化痰之美食吧。NO1、梨秋...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
秋季干燥吃什么润肺银耳银耳是被称为“穷人的燕窝”，含有多种氨基酸，能缓解秋季皮肤干燥瘙痒的症状，而且银耳性平无毒，具有补脾开胃、益气清肠，滋阴润肺的功效，在秋季可以用银耳制作冰糖银耳羹，有润肺美容的作...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...特殊的体质，所以在怀孕期间要格外的注意保养，尤其在秋季和冬季的时候要保暖工作要及时。不然很容易发生感冒，孕妇发生感冒不能随便吃药，否则会影响到腹中宝宝的发育，但是防不胜防，如果孕妇秋季不小心感冒了应该...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
百合雪梨盅——秋季缓解干燥秋季很容易出现皮肤干燥的情况，要注意多吃一些营养的食材，比如说百合就是秋季不错的食材类型哦，可以预防皮肤干燥，而且还可以美容养颜抗疲劳的呢，来看看百合雪梨盅的做法，可以缓解压...
栏目:秋季养生 作者:四季调养