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...尿病人饮食是一个重要的环节，糖尿病人如何能多吃点，血糖又不会升高呢？吃干不吃稀：糖友尽量吃干饭，不要喝粥、汤、糊类的流食。干饭消化慢血糖上升的也慢，流食消化快，血糖上升的也就快。吃硬不吃软：吃的食物尽...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
空腹血糖太高了，怎么降都降不下来，医生只知道让吃药，有没有什么别的办法呢？办法肯定是有的，不过想降一天两天的空腹血糖还是不难的，难就难在长期空腹血糖都正常。晚餐：凉拌苦瓜一小碟，凉拌黄瓜加少量黄豆一碟...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
...三件事要禁忌，看似小事，其实出了问题会很麻烦。1、血糖过低天气炎热，血糖一般偏低，糖尿病人在这个季节，不要把血糖控制的过低，尤其是晚上，睡觉前建议喝杯牛奶，或者吃点黄瓜、西红柿这样的蔬果，严防夜间低血
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
一、血糖高吃米饭还是馒头一、两者生糖系数对比它们之所以能升血糖，主要跟生糖系数和热量有关，所以我们可以从这两个数据上来判断，哪个会使血糖升得更高。（1）热量（同为100克）大米：347千卡面粉：349千卡（2）生糖...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，这种治疗方式对人体的副作用也是比较小，其中中医降血糖的方法也是很常见的，很多中医配方降血糖见效就比较快，除了药物，饮食方面要注意。 1、药疗方面：最提倡，见效最快的一种是杞参茶。它操作简便且天然无副作...
栏目:健康综合 作者:健康生活
苦瓜是糖尿病人作为食疗降血糖经常食用的一种蔬菜，清热祛火，营养价值高，尤其在夏天对血糖高引起的口干口渴非常有用，平时糖尿病人也可以用苦瓜干泡水喝来降低血糖，也是非常不错的一种饮品。糖尿病需要经常服用药...
栏目:饮食营养 作者:七里香
...医院就诊，结果经过一系列的相关检查后，却被告知发现血糖异常，确诊为糖尿病。这才知道，原来嗜睡还可能是由糖尿病引起的。研究发现，日间嗜睡和抑郁症、肥胖或新陈代谢
栏目:健康生活 作者:祝由网
孕妇血糖高能吃红薯吗秋冬季节，随着天气的逐渐变冷，女性的手脚往往会出现发凉的情况。这个时候路边贩卖的红薯仿佛是救星一般的存在。买一个红薯握在手里，会有一种温暖直达心底，缓解我们身上的寒冷。其实，市面上...
栏目:健康综合 作者:祝由网
糖尿病人饭后半小时步行准确的说可以降低血糖，饭后步行，可增加胰岛素分泌，减少胰岛素抵抗，让药物发挥更大的作用。步行可以增加身体对糖分的吸收利用，降低血糖峰值，在一定程度上让血糖处于一个相对平稳状态。不...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...用药物还离不开饮食控制很多人都以为“不吃主食可以降血糖”这样做血糖是下来了但却有可能引发低血糖不吃主食会有哪些危害？糖友们应当如何摄入主食？北京中医医院营养科专家为你解答顺便附赠两款糖友们的“网红”主...
栏目:健康综合 作者:生活百事通