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...、入眠困难……在当下中国社会快节奏的生活中，不少人成为睡不够、睡不好的“特困生”，一线城市更是“缺觉重灾区”。8小时睡眠离我们还有多远？睡到自然
栏目:健康生活 作者:佚名
...、入眠困难……在当下中国社会快节奏的生活中，不少人成为睡不够、睡不好的“特困生”，一线城市更是“缺觉重灾区”。8小时睡眠离我们还有多远？睡到自然
栏目:健康生活 作者:佚名
...、入眠困难……在当下中国社会快节奏的生活中，不少人成为睡不够、睡不好的“特困生”，一线城市更是“缺觉重灾区”。8小时睡眠离我们还有多远？睡到自然
栏目:健康生活 作者:佚名
...水果的更多营养物质。夏季的时候将没有吃完的杨梅制作成为杨梅酒，可以滋补身体，同时酸甜的口感能够启到很好的开胃消食的作用。据说杨梅还有补肾作用，那么喝杨梅酒是否也能够补肾，加强肾功能呢？一、喝杨梅酒补
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
排毒养颜已经成为白领养生的代名词。但是随着近年来药物排毒带来的副作用越来越多，使得很多人对排毒养颜望而却步。一起跟着小编来了解一下吧。你需要脑排毒吗？古人说：“十指连心”，其实就是指“手脑相连”。脑部...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...梨只有100卡的热量，并且富含维生素C。另外，梨之所以成为减肥佳品，主要源于其中丰富的纤维，平均一个梨中含有5克纤维，这相当于人体每日需求量的1/4，纤维可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收，起到减
栏目:减肥美容 作者:佚名
据调查显示，我国每8对适龄夫妻就有1对不孕 80后逐渐成为生育大军，但以他们为主的群体的生育能力却越来越堪忧。根据世界卫生组织研究的数据显示，随着不孕率的上升，中国每8对适龄夫妻就有1对不孕，且以80后居多，也...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...水平的提高，人们的饮食状况也发生了改变，高血脂已经成为一种十分常见的疾病。怎么看出血脂异常1、身体某些部位出现了黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子，医学上称之为“黄色瘤”。这些结节
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...但别担心，止泻保童颗粒以其独特的配方和显著的疗效，成为众多家庭必备的良药。“医生，我家宝宝这两天拉肚子拉得厉害，饭也不好好吃，整个人都瘦了一圈。先是有点发热，接着就开始拉
栏目:中医健康 作者:祝由师
...就因病夭折了。这些人，都希望自己的孩子能够再次投胎成为自己的儿
栏目:诸子百家 作者:佚名