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让护眼台灯不刺眼相关统计资料显示，中国青少年平均每天使用台灯2~5小时的比例高达79%，在孩子一生十多年的学习生涯中，与台灯累计将有上万小时的亲密接触。然而许多家长和孩子并不知道如何挑选和正确使用台灯，眼科医...
栏目:杂谈 作者:医案日记
做鱼的5个窍门张亮 山东旅游职业学院高级烹饪技师鱼肉营养丰富，是很多人的心头好。可是无论煎炒烹炸，想做出一道味道好吃、口感细腻、外形美观的鱼也确实不简单。煎鱼防粘锅。可在烧热的锅里放油后再撒些盐，也可净...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中药外用治肛门湿疹周雨杨 河北省唐山市滦南县协和医院肛门湿疹是一种常见并易于复发的炎症性皮肤病，中医称之为“风湿疡”、“肛周风”。多由湿热下注、血虚夹湿或饮食不节、脾失健运、内蕴湿热所致。病变常局限于...
栏目:杂谈 作者:医案日记
沈雁英 北京朝阳医院副院长酸奶 酸奶不但帮助消化，提高食欲，而且能维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。鲜榨橙汁 其酸甜可口，还富含硒，能增强抵抗力。它所含有的黄酮类物质，能使维生素...
栏目:杂谈 作者:医案日记
药引子起什么作用摘要:药引子起什么作用呢？因为我们中医治病讲究六经辩证，对某些经络有问题的疾病，我们可以使一些引经药物，使得这个药物达到我们针对的经络效果更好一点。一般的老中医开化药药引，大枣啊，生姜...
栏目:经方医案 作者:医案日记
马有度 重庆医科大学附属第一医院中医强调怡情养生，对于孕妇，更应如此。因为孕妇的心情对于母体健康及胎儿的生长发育甚为重要。唐代名医孙思邈在《千金方》中强调指出，孕妇一定要注意“调心神，和情性，节嗜欲，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
千里光为菊科植物千里光的全草，味苦、辛，性寒，有清热明目、解毒杀虫之功效。临床用于治疗皮肤感染，有较好的疗效。取千里光适量，洗净后加水煎至浓茶样，过滤去渣，温度适宜时浸洗患处或湿敷。每日2~3次，每次15~30...
栏目:杂谈 作者:医案日记
李兴田 安徽省亳州市文学艺术界联合会五禽戏是华佗编创的导引养生术，具有扶正祛邪、健身强体、防病治病、延年益寿的神奇功效，千百年来广为流传，成为当今人们喜爱的养生运动。今年6月10日，华佗五禽戏被列为第三批...
栏目:杂谈 作者:医案日记
本报记者 海霞不论是西医还是中医，均重视疾病的预防。“虚邪贼风，避之有时。”妇女保健就要从妇女的生理和病理特点入手，“坐月子”首先可保证母亲健康，还可降低婴儿发病率和死亡率。坐月子绝不是陋习，而是在中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏天带孩子小窍门李尤佳 河南省中医院一到夏天，妈妈们都暗自庆幸，夏天孩子就好带了，衣服好穿了。天热了，也不像冬天那么容易感冒了，殊不知，带孩子夏天自有夏天的“恼人”之处，不过我有几个小窍门可供大家分享...
栏目:杂谈 作者:医案日记