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...庭将毛豆提上了餐桌，做成各种菜，毛豆含有丰富的植物蛋白、维生素、矿物质、膳食纤维，那么毛豆如何食用最好呢?下面就跟随小编一起学习
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...人体的重要性，确实是，通过蛋类的食物可以补充钙质和蛋白质，而且还可以强壮身体。蛋类有很多的种类，大家平时吃的最多的就是鸡蛋和鸭蛋，鸭蛋一般是咸鸭蛋比较好吃的，如果在腌制的过程中太咸了应该怎么办呢，不
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...滋养肺脏的效果，那么在饮食中，就应注意补充充足的高蛋白和足够的热量，避免过于油腻，适当补充维生素A、维生素C、B族维生素、膳食纤维素等营养成分。推荐食谱白玉菇花蛤汤材料白玉菇90克，花蛤260克，荷兰豆70克，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一种蔬菜，皮薄、肉厚、汁多，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素以及矿物质等对入体有益的营养物质，具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、润肤瘦身、消肿散结的功效，可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
火龙果的营养丰富功能独特它含有一些少有的植物性蛋白和花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果是属于凉性的水果，身体不好的人不要多吃。而且火龙果的味道很好。那么多吃火龙果可以减肥吗？吃火龙果要注意什...
栏目:健康生活 作者:佚名
...以冬季可吃的栗子也特别的多。栗子的营养价值：栗子中蛋白质和脂肪含量较高，冬季食用可以补充人体所需的能量，帮助
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...证营养的合理。牛肉是人们在冬天常吃的肉食，牛肉富含蛋白质，但是脂肪含量较少，食用牛肉对人体是十分健康的。那么，冬天吃牛肉有什么好处呢？。牛肉的保健功效牛肉有补中益
栏目:健康生活 作者:佚名
...比较常见的一种蔬菜，也可以称为南苜蓿，其富含丰富的蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，人体食用有非常多的好处。金花菜口感偏甜，食用方法非常多样，可以炒食、也可以腌制或者蒸煮，味道非常鲜美。那金花菜的功...
栏目:健康生活 作者:佚名
释迦中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有丰富的铁，钙等元素，而且释迦果中含有丰富的热量以及丰富的纤维，营养十分丰富。那么，释迦果对身体的好处有哪些？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！释迦果对身体的好处...
栏目:健康生活 作者:佚名
...用止泻药。专家分析：一般来说，止泻药如药用碳、鞣酸蛋白、复方苯乙哌啶等，都只适用于非细菌性及一般消化不良所致的腹泻，对急性炎症性腹泻如肠炎、菌痢等无效。出现急性腹泻，首先应选抗菌消炎药以控制感染。如果...
栏目:健康综合 作者:苹果养生