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...内，很容易出现手脚冰冷、气血循环不畅的现象，而羊肉具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳、开胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既可以抵御风寒，又可以滋补身体，这也就是冬天吃羊肉的好处了。羊肉的脂肪、胆固醇含
栏目:冬季养生 作者:佚名
气滞血瘀痛经怎么调理1、山楂片。山楂片具有活血化瘀、改善血液循环的功效。可以每天用山楂片泡水喝。但是一定要注意：不要空腹喝；胃酸多的人不要喝。2、葡萄酒。葡萄酒含有大量抗氧化的物质，可以活血，每天晚上睡...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女人春天吃什么可以排毒1、海带海带味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素 C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。...
栏目:春季养生 作者:佚名
要如何辨识是否出虚汗汗是一种正常的生理现象，具有调节人体体温的作用，特别是在炎热的夏天，出汗可散热降温、减少中暑。中医认为，汗是人体津液受阳气作用蒸发从毛孔排出的液体。生理性多汗见于炎热的天气、过高的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...头和乳晕的颜色也会相应地变浅。另外，有些女性天生就具有较浅
栏目:女性 作者:佚名
鸡内金，作为传统中药材，具有健胃消食、涩精止遗等多种功效，常用于治疗消化不良、遗精遗尿等症状。但并非所有人都适合食用鸡内金，包括脾胃虚弱者、无积食症状者、孕妇及哺乳期妇女、过敏体质者、正在服用其他药物...
栏目:健康生活 作者:佚名
...同煮粥，待粥熟时加入红糖，趁温食服，每天1次。该粥具有补益元气、兴奋中枢神经、抗疲劳、强心等多种作用，故食用该粥对慢性疲劳综合征有良好效果。但应注意，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...实，中医调理固本培元，对于没有发生病变的痛经来说，具有十分积极的作用。但是由于中药较苦，很多女性对此痛苦不堪。有没有不痛苦但是有效的痛经治疗方法呢？其实，药酒也是由中药所制，与中医药有着异曲同工的妙用
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、当归当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，合理使用当归能促进机体排毒、抗衰老、护秀发，是女性的养颜佳品。当归性味；性温，味甘，辛、归肝、心脾经等。但服用当归的人尽量减少暴露在阳光下的时间，外...
栏目:健康生活 作者:健康管理师