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...词:美齿香口 牛筋粳米粥用到的食材 牛蹄筋 : 50g 粳米 : 100g 牛筋粳米粥的功效与作用 温脾胃，养肝肾，强筋，益气，固膝，固齿。 牛筋粳米粥做法 将牛蹄筋洗净，入砂锅，加水适量，煨炖至烂透，入粳米，加水至1000ml
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...:美齿香口 甘蔗生姜汁用到的食材 生姜汁 : 9ml甘蔗汁 : 100ml 甘蔗生姜汁的功效与作用 清热泻火，平胃降逆。适用于胃火上逆、呃逆连声洪亮有力、冲逆而出，伴口臭烦渴、喜冷恶热、多汗便秘。 甘蔗生姜汁做法 将上述二汁混...
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本文关键词:美齿香口 枸杞桃仁粥用到的食材 胡桃仁 : 50g 枸杞子 : 20g梗米 : 100g 白糖 : 20g 枸杞桃仁粥的功效与作用 滋阴润燥，补肾益精，丰肌泽肤，乌发固齿。 枸杞桃仁粥做法 洗净并捣碎胡桃仁，洗净枸杞子，
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本文关键词:塑体健身 海带芝麻糕用到的食材 芝麻 : 100g海带未 : 500g淀粉 : 适量 白糖 : 适量 海带芝麻糕的功效与作用 行水化湿，轻身减肥。适用于湿盛而肥胖者。 海带芝麻糕做法 芝麻漂洗，晒干，炒至微黄，研细末，加淀
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本文关键词:耳聋耳鸣 首乌红枣粥用到的食材 制何首乌 : 40g 红枣 : 5枚 粳米 : 100g红糖 : 20g 首乌红枣粥的功效与作用 补肝肾，益精血。适用于肝肾亏损、头昏耳鸣、头发早白、腰膝酸痛、便秘、冠心病、高血脂症、神经
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...炎 萝卜橄榄汤用到的食材 鲜橄榄 : 20g(或盐腌)鲜萝卜 : 100g 水 : 适量 萝卜橄榄汤的功效与作用 具有清热润燥、清肿利咽之效。适用于风火咽喉肿痛、声音嘶哑者食用。 萝卜橄榄汤做法 将萝卜洗净，切成片，橄榄洗
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本文关键词:头痛 防风糙米粥用到的食材 糙米 : 100g 防风 : 15g 葱 : 2根 防风糙米粥的功效与作用 适用于头痛。 防风糙米粥做法 1.葱洗净，切段。2.将防风、葱加水以武火煮滚，再用文火熬煮20分钟。3.去渣，只取汤
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本文关键词:坐骨神经痛 干姜花椒粥用到的食材 高良姜 : 4片 干姜 : 5片 粳米 : 100g花椒粒 : 适量红糖 : 适量 干姜花椒粥的功效与作用 适合心腹冷痛、呕吐、呃逆、脾胃虚寒、口吐清水的坐骨神经痛患者食用。 干姜花椒粥
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本文关键词:小儿便秘 菠菜虾皮粥用到的食材 菠菜 : 200g 粳米 : 100g虾皮 : 20g 盐 : 适量 菠菜虾皮粥的功效与作用 适用于小儿便秘。 菠菜虾皮粥做法 1.将菠菜择洗干净，入沸水稍微氽烫一下，捞出切碎。2.虾皮洗
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...以抗辐射呢?下面我们就来看看吧。1、草莓其实草莓里每100克草莓中包含
栏目:健康综合 作者:祝由网