大约有21,337项符合查询结果，库内数据总量为1,709,835项。（搜索耗时：0.0075秒） [XML]
大部分人都是希望自己减肥成功的，但是不论怎么减都减不下来。但是，对于一些身体非常瘦弱的人来说，他们不想减肥，而是要增肥。其实，增肥的话，那么就需要通过饮食的方法来完成，如果是做运动的话，只能是越做越瘦...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...蛋 让你比同龄人早死10年”，可我最近一直采用鸡蛋黄瓜减肥法，每天要吃两只鸡蛋，而在减肥前我也基本保证每天吃一只鸡蛋。“早死说”到底有没有科学依据？我们究竟还能不能吃鸡蛋？营养专家表示“早死说”过于绝对化...
栏目:健康生活 作者:佚名
...友热衷的事情之一，据了解，用柠檬片泡水喝还可以起到减肥的效果，但是什么样的柠檬水才能够达到减肥的效果呢?小编在这里告诉大家，朋友们若是学会了正确的柠檬篇泡
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...以起到很好的补充人体抵抗力的作用，但是对于一些正在减肥时期的人群在食用菱角的时候就会比较担心菱角中含有的热量，因为担心菱角中的热量过高会对减肥造成一定的不利影响，所以接下来我们一起来
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...多人在食用的时候都常常会担心蛋黄粉热量过高会影响到减肥，那么鸡蛋黄粉的热量高吗？鸡蛋黄粉对减肥有帮助吗？鸡蛋黄粉热
栏目:健康生活 作者:佚名
...的运动。我们运动时氧气的摄入量非常的低。我们有效的减肥的，可以先从无氧运动开始，下面就给大家详细的介绍无氧运动减肥的相关知识吧。常见的无氧运动项目有：
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...数次提到每月乳房自检的重要性，你做到了吗？2.不乱吃减肥药：乱吃减肥药让身体出现内分泌失调。医学上通常
栏目:杂谈 作者:医案日记
早餐是很重要的，有很多想要减肥的女性会避开吃早餐，其实，不吃早餐并不能达到减肥的效果，而会增加肥胖的风险，所以，早餐是每天必吃的一餐。早餐可以吃很多食物，最好是选择营养、易消化的食物，那么，女人营养早...
栏目:健康生活 作者:佚名
腿部减肥方法一：狂蹬空中自行车这个局部瘦腿运动很有效，晚上睡觉前在床上做几分钟就可以。平躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，每天做200～300下，做完后把两腿分开大约80度的样子，一共分80下。腿部减肥方法二：游...
栏目:运动健身 作者:佚名
...经萎凋、揉捻、发酵、干燥等工艺制成。普洱茶具有降脂减肥、抗衰老、防辐射、抗癌等功。普洱茶是一种健康饮品，它不仅可以帮助消化，还可以减肥。因此，许多人喜欢喝普洱茶。然而，喝普洱茶也有
栏目:茶常识 作者:茶百科