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十全大补丸妙用多十全大补丸出自宋《太平惠民和剂局方》、《中华人民共和国药典》2000年版（丸剂）收载。它由人参（党参）、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄、黄芪、肉桂组成，具有温补气血之功，常用于...
栏目:杂谈 作者:医案日记
人参与莲子是补养药膳的绝佳组合。莲子加人参，补气益脾，适用于病后体虚、气弱、疲倦自汗的人们。补虚用人参、莲子搭配，对精神体力较差者有改善体力的效果。以巴参、白莲子、红枣、枸杞、百合、排骨煮汤是不错的养...
栏目:杂谈 作者:医案日记
问题秀发解决方案拥有一头乌黑动人的秀发是我们每个人的梦想，然而，不争气的头发却总是出现这样或者那样的问题。如何解决三千烦恼丝的常见问题呢？本文从日常洗护入手，谈谈问题秀发的解决方案。常见问题一：断发症...
栏目:杂谈 作者:医案日记
解毒四杰——木耳、鸭血、绿豆、蜂蜜。这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳多生长在背阴潮湿的环境中，中医认为木耳有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、鸭血因具有很强的滑肠作用...
栏目:杂谈 作者:医案日记
单守庆 中国药膳研究会寒露已过，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。在北京，与芝麻有关的食品都成了寒露...
栏目:杂谈 作者:医案日记
自己动手做膏方秋意尚淡，然而南京的膏方市场已逐渐升温，随着人们保健养生意识的提高，选择膏方进补的人越来越多，南京各大中医院都纷纷亮出“膏”招，不少中医专家开方都开到手发软。其实，膏方可以平民化，随做随...
栏目:杂谈 作者:医案日记
美国一生物制药公司１３日宣布研制出一种新药，经动物实验发现对目前流行的甲型Ｈ１Ｎ１流感病毒有效.由于它不直接作用于病毒，不容易出现病毒耐药性问题。美国ＮｅｘＢｉｏ生物制药公司１３日在美国抗微生物制剂和...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老人健身勿入误区气候宜人的秋季是锻炼身体的黄金季节。但老年人在进行健身时切忌陷入误区。误区一：“闻鸡起舞”精神爽早晨空气中氧含量相对较少，空气不佳；早晨天气较凉，寒冷刺激可诱发血管痉挛，在原有病变基础...
栏目:杂谈 作者:医案日记
药食同源话养生李朝栋 四川省三台县中医院中医养生文化源远流长，博大精深。健康长寿为人人所向往。善待生命是我们的神圣使命。养生保健就是保养生命。下面仅就四个方面对“药食同源”在中医养生保健中的独特优势加...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏天能吃人参吗有人说，夏天不能吃人参，否则上火，这种说法是片面的。倘若按照这种观点行事，那么，有人在夏天患病，岂不是要等到秋冬季节再吃人参去医治？专家们的回答是，夏天也是可以吃人参的，但是在服用人参的...
栏目:杂谈 作者:医案日记