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人体的胆固醇高，就会使低密度脂蛋白高，这就非常容易使动脉硬化，导致代谢综合症，中风、脑血管、心血管意外死亡。人体总的胆固醇1/3是食物来源的，2/3是人体自身合成的。哪些因素会刺激身体合成过多胆固醇？哪些食物...
栏目:健康生活 作者:佚名
...以在孕期的时候，要注意适当的补充一些铁的元素，以及蛋白质，微量元素，维生素等。在饮食方面要注意营养均衡，不要挑食和偏食，也不要吃辛辣刺激生冷的食物，
栏目:女性 作者:吃出健康
...微量元素含量较多营养速查：豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%～25%、糖类57%～60%、粗纤维45%，还含有多种矿物质、维生素及微量元素。特别是豌豆中的铜、铬等微量元素含量较多，铜有利于增进
栏目:健康生活 作者:佚名
...液中的红细胞担负着机体中氧的运输和代谢的重任。要把蛋白质、碳水化合物和脂肪变成热量，就需要充足的氧气来"燃烧"它们。如果机体缺少铁元素，就容易患缺铁性贫血；而缺少运输氧的"工具"，最终的结果就是产热
栏目:健康生活 作者:佚名
...个月的食谱如下：1、滑蛋牛肉。牛肉和鸡蛋可增加孕妇蛋白质的摄入，主要原料有牛肉200克、鸡蛋5个、色拉油适量、食盐1茶勺、生抽1大勺、香油2茶勺、淀粉2茶勺、小葱适量、白糖半茶勺、胡椒粉1茶勺、苏打粉1/3茶勺、
栏目:女性 作者:吃出健康
...枸杞是一种比较有营养的食物，里面含有丰富的维生素、蛋白
栏目:女性 作者:吃出健康
...体所需要的多种营养元素，提高机体的免疫功能。2、高蛋白食物：也要多吃
栏目:女性 作者:吃出健康
...喝酒会影响到手术的治疗。前列腺手术后饮食上要多摄入蛋白质以及维生素含量比较丰富的食物，才有利于伤口的愈合。手术后伤口没有完全愈合之前是不可以饮酒的，因为酒精会导致机体的血液循环速度加快，容易造成机体的...
栏目:男性 作者:网络
...各种水果之首。所以，常食用红樱桃可提高血液中的血红蛋白，从而达到补血养颜的效果。2、香蕉香蕉的润肠通便功效是总所周知的，经常吃香蕉有助
栏目:健康生活 作者:中医世家
...重的症状。在透析期间饮食上要合理一些，不要吃过多高蛋白的食物，饮食要清淡。透
栏目:男性 作者:佚名