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...各种水果之首。所以，常食用红樱桃可提高血液中的血红蛋白，从而达到补血养颜的效果。2、香蕉香蕉的润肠通便功效是总所周知的，经常吃香蕉有助
栏目:健康生活 作者:中医世家
每100克藿香嫩叶中含有水分72克、蛋白质8.6克、脂肪1.7克、糖类10克、胡萝卜素6.38毫克、维生素B10.1毫克、维生素B20.38毫克、维生素PP1.2毫克、维生素C23毫克，此外，还含有各种挥发油，如甲基胡椒酚、茴香醚等。中医认
栏目:中药常识 作者:小七
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栏目:健康生活 作者:中医世家
青天葵、猫爪草、瘦肉可以一起煲汤喝，因为这些食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，特别适合老人妇女和三高人士食用
栏目:中药常识 作者:中药材大全
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
...藏，是富含多种营养成分的养生圣品。黑枸杞里面有很多蛋白质、枸杞多糖、矿物质、微量元素等营养成分，其中OpC的含量是迄今为止发现的含量最高的植物。很多人把黑枸杞泡水作为养生的饮品，那么黑枸杞泡水喝有什
栏目:饮食营养 作者:祝由网