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...有力气，夏天出汗多喝点淡盐水，因为盐中的钠可以调节体内水分与渗透压，增强神经肌肉兴奋性，维持酸碱平衡和血压正常功能，但是有研究表明，钠摄入量过多，尿中钠与钾的比值增高，会导致高血压。高血压流行病学调查...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...分所致，因此老年人想要拥有健康的机体，还需注意保持体内水分的平衡，一般人在一天中应饮用8杯水，老年人更应如此。正所谓一日之计在于晨，每天清晨的第一杯水对人体尤其重要，
栏目:老人 作者:夕阳红
...对于我们的健康来说，是不可缺少的，它可以帮助我们将体内的毒素排出，从而利于美容养颜。那么在八月份的时候，我们应该怎么吃。下面一起来看看。8月份
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...关于吃燕麦片带来的五个保健益处。吃燕麦可以排毒通便体内如
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...呢?鹿茸不适合哪些人吃1、鹿茸不适合有内热症状人群吃体内有
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...呕吐，呕吐不仅特别的难受痛苦，而且极易造成脱水使得体内酸碱平衡失
栏目:健康综合 作者:祝由网
...一些好处吧。1、补血补钙蚝干粥含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...毒引起的感染，常见的有乙肝患者和乙肝病毒携带者，当体内可以检测到乙肝核心抗体的时候，
栏目:健康生活 作者:佚名
气虚是我们中医上的一个名词，我们体内的元气不足的话，就是会引起一系列的病变和症状，是会引起很多的疾病和身体的不适，那么，在我们的生活中导致我们出现气虚的原因都是有哪些呢?一起来看看吧。1、造成气虚的原因...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...糖水平有一定的好处，但进食过多的纤维素也可能会导致体内某些无盐类及脂溶性维生素的吸收障碍。尤其是患有
栏目:杂谈 作者:医案日记