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...稍滚三分钟。鲫鱼性甘平，补而不燥，健脾去湿，而且还含有丰富的营养。中医认为此方补脾胃甚好。健脾祛湿汤推荐二：薏仁猪
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...药物可能补得快，但药物需遵医嘱服用。1、山药：山药含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强消化系统功能，改善食欲，增加肾脏和肺部的营养供给，可起到补益脾胃、滋养肺肾的作用。2
栏目:中医健康 作者:佚名
茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素p，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素p具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病患者，均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质，具有降...
栏目:健康生活 作者:佚名
榴莲是一种富含营养物质的水果。含有维生素C、膳食纤维、钾、以及其他多种维生素和矿物质，对身体健康和发育至关重要。所以怀孕期间适量食用榴莲，可以为母体和胎儿提供必要的营养。其次榴莲所含的膳食纤维有助于消...
栏目:女性 作者:佚名
...使用过多的化学成分的护肤品。尤其是孕妇应该避免使用含有激素、酞醇、苯甲酸酯类等刺激性成
栏目:女性 作者:祝由网
...白质和蔬菜组成的午餐，如新鲜的鱼、鸡、海鲜、豆腐中含有大量酪氨酸，对大脑保持敏锐的思维、回忆以及清醒程度起决定性作用。2、选择绿豆饭
栏目:健康生活 作者:祝由网
...物或食品中生长繁殖产生有毒的代谢产物，人和动物摄入含有这种毒素物质发生的中毒症称为霉菌毒素中毒症。霉菌毒素中毒具有以下特点：中毒的发生主要通过被霉菌污染的食物；被霉菌毒素污染的食品和粮食用一般烹调方法...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...绍五种生活中常见的排毒食物：1、柠檬清肺净血柠檬中含有维生素B1、维生素
栏目:健康生活 作者:佚名
1、香蕉：香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。研究表明...
栏目:健康生活 作者:佚名
...为例，它的蛋白质含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能。因此，在喝酒时吃一些贝类食物，如蒜蓉蒸扇贝等，可以使食
栏目:健康生活 作者:佚名