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夏天喝温热的普洱茶最好，可以帮助消暑退火，促进身体的新陈代谢。建议选择熟普洱茶，熟茶通过发酵处理后，茶氧化酶被破坏，茶多酚和咖啡碱减少，茶味温和，口感柔顺，对身体更加温和。同时，选择适合自己口感的普洱...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
夏天的天气炎热烦闷，人体内会大量的排汗以散热，这时候身体很容易缺水、缺钾，而且有许多人会在炎热的天气里出现中暑的症状。那么我们在夏天的时候可以食用清爽可口的瓜类蔬菜和饮用祛湿补气血的茶来帮助缓解炎热天...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...吃阿胶能补血养血、安神益气，很适合女性服用，那么，夏天是否能吃阿胶呢?夏天吃阿胶的话要注意什么?夏天能吃阿胶吗我们知道养生是要分节气的，不同时节要服用不同的方子，春季是提高肌肤质量的最佳季节，需要补中益...
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，水份也流失得较快，因此要及时补水。其中喝茶是补水的途径之一，而且女人夏季喝对了花茶还有养生的功效。那么夏天女人喝什么花茶好呢？建议常喝菊花茶有众多好处...
栏目:夏季食疗 作者:健康管理师
夏天如何自制自制蜂蜜柚子茶？教你自制蜂蜜柚子茶《本草纲目》中记载：“柚子去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，柚子绝对是一种食疗价值高的食物，而我们最熟悉的就是蜂蜜柚子茶了，这款...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季如何做到健康减肥夏天怎样减肥最健康?当然是从饮食和运动两方面着手，具体怎么做?下面大道家园就详细介绍了一套方案，赶紧看看吧。一、饮食计划夏天怎样减肥最健康夏季饮食应清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，因为...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏天怎样预防中暑做六件事能够预防中暑夏天到了，不少人会减少外出，毕竟外面火辣的阳光会容易晒伤皮肤，对于一些室内工作的人来说，无疑是能够避免阳光照射到身上，但是，对于一些室外工作的人来说，即使炎热也要坚...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
简单大气的名字备受父母们的欢迎，那么2019年夏天出生的女宝宝如何起个简单大气的名字呢？跟着我们一起了解下吧。为大家准备了关于2019年出生宝宝取名的专题。2019年夏天出生的女宝宝起名简单一点的清妍 颖馨 可心 芸儿 ...
栏目:起名大全 作者:佚名
...记忆力可能会越来越差，其实有很多菜是可以补脑的，那夏天吃什么菜补脑？夏季吃什么菜补脑？地黄乌
栏目:健康生活 作者:佚名
夏天无论是上班族还是学生都容易出现打盹发生，发现自己再怎么睡觉都还是睡不够，等到那时间段就会出现非常疲劳的情况发生，经常出现这样的情况是会给人们工作和学习都会带来很大的影响，那么，到底有什么好的方法可...
栏目:夏季养生 作者:四季调养