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在急性肝炎早期，病人常有明显的恶心、呕吐和食欲差，此时病人所吃的食物往往不能满足身体的需要。因此这个阶段可进食以碳水化合物如面条和粥等易消化、清淡的食品为主，适量蔬菜和水果，少量多餐。饮食应以病人感到...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
长久以来，人们习惯了失眠就吃安眠药，或者采取电疗、按摩等办法解决病痛。从来没有认真想过：是什么原因导致了这些疾病的发生？有没有一种办法可以一劳永逸的解决这些问题？下面看看下文介绍。如何在医学上诊断失眠...
栏目:健康生活 作者:佚名
戒烟汤方一：鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克。水煎服，每日1剂，分4~5次服用。可以消除戒烟产生的各种身体不适、情绪烦躁。方二：炙紫菀、炙款冬花各15克，补骨脂、清半夏、枇杷叶、前...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
方法一：手指刺激运动有强精壮阳之效强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良，就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、三阴交三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源。肾为先天之本，脾为后天之本，先天之精有赖于后天的滋养，后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经...
栏目:中医健康 作者:中医世家
跳绳：不间断地跳绳10分钟，和慢跑30分钟消耗的热量差不多，是一种低耗时高耗能的有氧运动。长期坚持可以令双腿变得紧致。下蹲：能明显改善梨形身材，MM们可以边看电视边进行运动。针对不同瘦腿部位可以采取基本的站立...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
夏季推荐服用生姜,能帮助解决空调病在夏季的时候大家用空调非常不错，是可以帮助我们起到降温效果的，但是在这时候大家使用空调也会存在一定的注意事项，在这时候大家容易产生一定的不适情况，容易对我们健康造成影...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
世卫成立全球肝炎网络,为肝炎防治提供好的帮助世界卫生组织近日在新加坡宣布成立“全球肝炎网络”，希望这一国际协作平台能提升人们对肝炎的认识，为国家、地区以及全球层面的病毒性肝炎防控努力提供帮助。世卫组织...
栏目:健康生活 作者:佚名
...来说，吃油菜的好处是非常多的，那么老年人吃油菜可以帮助降血脂
栏目:老人 作者:夕阳红
吃丝瓜炒鸡蛋能帮助产妇下奶吗产后有很多妈妈乳汁分泌不足，尤其是生完二胎的妈妈们，乳汁会严重不足，对于这种情况，有些情况下吃药可以催乳，但是最多的是需要食疗，因为产妇刚生完宝宝，吃药对孩子吃母乳和产妇身...
栏目:女性 作者:关爱女性健康