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...肌肉、骨骼及结缔组织的生长;青春期多投身运动形成的骨质密度明显提升,可一直保存至老年,延缓老年期骨脆性与骨质疏松的
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...合成的雌激素类药物,主要用于治疗女性更年期综合症和骨质疏松症。主要功效和作用如下:1.缓解更年期症状:己烯雌酚片可以补充体内雌激素水平,从而缓解更年期症状,如潮热、外阴干、出汗、失眠、情绪波动等。2.预防...
栏目:女性 作者:吃出健康
...发现,鱼鳞其实是个特殊的保健食品,可以预防心血管、骨质疏松症等疾病。此外,鱼鳞还含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量营养素,其中钙、磷的含量很高,能预防老年人骨质疏松与骨...
栏目:杂谈 作者:医案日记
骨折的概述骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分地或完全地断裂的一种疾病。其主要临床表现为:骨折部有局限性疼痛和压痛,局部肿胀和出现瘀斑,肢体功能部位或完全丧失,完全性骨质尚可出现肢体畸形及异常活动...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...女更年期的提前到来1、增加钙铁摄入量因激素水平低,骨质的钙成分大量丢失,因此更年期女性容易发生骨质疏松,增加骨折的发生率。所以应多吃含钙高的食物如鱼、牛奶,它们不仅含优质的蛋白质,还含有有丰富的钙。2、...
栏目:老人 作者:祝由网
...危险型中耳炎(胆脂瘤型和骨疡型)病变可同时累及粘膜及骨质,破坏骨质引起严重并发症。间歇性或持续性耳部流脓、听力下降、神疲乏力、食少便溏,舌质淡,苔白
栏目:杂谈 作者:医案日记
年纪越来越大,补钙就应该越来越及时,否则骨质疏松就会找上大家。那最适合老人补钙食物有哪些?老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞,犹如浮石般脆弱易断。老人如何补充钙质呢?...
栏目:老人 作者:夕阳红
...肌肉强度可经由训练而增强。骨骼通常自35岁左右开始,骨质即明显流失,女性流失的速度比男性略快。女性在停经后骨质流失的速
栏目:健康综合 作者:祝由网
美国研究人员确认牞对于保护老龄妇女由于骨质疏松症引起的骨折,补充维生素D比补充钙更重要。美国波士顿哈佛医学院的研究人员发现,补充适量的维生素D,能够降低老年妇女由于骨质疏松引起的臀部骨折的危险,而以增补...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...,需要根据具体原因进行分析。1.缺钙当中学生缺钙时,骨质合成不足,骨细胞活性减弱,可能会引起骨质疏松,且长期缺钙还会引起肌肉不自主收缩,当膝盖弯曲时,局部肌肉可能出现痉挛,
栏目:健康综合 作者:佚名