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得了高血压，除了用药控制血压增长，还能做什么运动？不妨了解下“高血压”是我国最为常见的慢性疾病之一，总患病人数已经达到了近3亿人左右！很多人都错误地认为，高血压就是一种老年病，但事实却并非如此。要知道...
栏目:健康生活 作者:中医世家
医生：患有高血压，要做好这些事，避免并发症的发生，别忽视众所周知，高血压是比较常见的慢性代谢疾病，根据权威的调查数据显示在我国大约每三位成人中就有一例是高血压患者。虽然这种疾病可控制，但需终身治疗，而...
栏目:健康生活 作者:中医世家
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
高血压可以吃花菜吗当今社会，注重饮食安全、食品保健的人是越来越多了，很多人都很在意自己的一日三餐都吃了什么食物，有没有做到营养均衡搭配这一原则，花菜是很多人都熟悉的菜品之一，也很有营养，那么如果是高血...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
据有关资料表明，我国现有高血压患者达1.2亿，在世界居于首位。除此之外，我国还有5000万人血压偏高，并且每年新发病人数就约有200万。医学界认为，盐的摄入量长期偏高是导致高血压的主要原因之一。目前，我国每人每日...
栏目:杂谈 作者:医案日记
噪音环境会致高血压德国科学家最近研究证实，长期居住在噪音较大的环境下的人易患高血压。据德国环境部日前发布的新闻公告，该部委托罗伯特·科赫研究所对柏林地区的1700名居民进行了一项调查，结果发现那些在夜间睡眠...
栏目:杂谈 作者:医案日记
茶的养生——高血压辅助疗效高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。山楂茶：可助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。其饮用方法为，每天数次用鲜...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
高血压病人什么时候运动较合适？许多人，特别是老年人都选择早晨作为一天锻炼的主要时间，其实在城市中，清晨和傍晚的空气污染是最严重的，而中午和下午的空气相对较清洁。过早起床锻炼，对于高血压病人由于血压存在...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
适量的体育锻炼有益于高血压患者的康复，而患者往往是不知道哪种运动适合自己。其实，对于高血压患者来说，慢跑就是一种普遍有效的有氧降压运动。慢跑经济有效，而且不需要任何器材，也不需要任何技巧，只要一双运鞋...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...会发现自己的身体是十分容易出现各种的不适，其中妊娠高血压就是众多常见的疾病中对于胎儿和孕妇影响最大的疾病之一，所以大家不能忽视妊娠高血压对于人体的伤害。否则只会导致高血压变得越来越严重，甚至导致胎儿不...
栏目:健康生活 作者:妙手生春