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...水喝多骨质疏松,汽水解渴又清凉，但是我们也知道它是减肥 减肥的大星，因为汽水所含热量很高，另外，你可能不知道，年轻女孩如果爱喝汽水，将来患上骨质疏松症的机会较高。根据纽约长岛基督教儿童医院的内维尔医生...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...当中很多人都喜欢通过，喝荷叶茶的方法，帮助自己达到减肥的功效。事实上荷叶茶有，减肥功效，但是它属于凉性的，所以说如果单独饮用的话对脾胃的伤害也是非常严重的，在经期的时候女性的身体情况比较特殊，所以在这...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...人想变老，但是，你的这些习惯却在“催”你变老！过度减肥德国研究人员提醒减肥者：体内的剩余脂肪能刺激大脑、加速大脑处理信息的能力，增强短期与长期记忆。有研究表明，体重超出20%~35%的人最聪明，而节食减肥的女...
栏目:健康生活 作者:六月雪
减肥：众所周知秋葵是一种蛋白质含量高，营养丰富，同时又是一种低脂肪，低热量的保健品。因此从健康的角度上说，秋葵可具有减肥的功效。排毒：女人体内有毒，最直接的表现就是长斑和便秘了。而秋葵中的沾液果胶对于...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...班，这样就很容易饿肚子，却因为许多人认为夜间进食是减肥大敌，因此饿肚子、偏食这些情况时常发生，还时不时用“偏方”辅助，事实上误信许多关于夜间进食的误区，往往让你白费力之余，还会断送了自己的健康哦。不吃...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，社会上出现了一种新的人群——“拼瘦族”。他们对于减肥乐“死”不疲，喜欢通过各种渠道搜寻瘦身方法、交流减肥经验。有些人尽管并不肥胖，还无止境地追求所谓“骨感”，不惜损害身体健康。 73.5%的受访者确认身边存...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
减肥瘦身一直是女性朋友关注的话题，为了能够拥有让热羡慕的身材，每个人都经历了艰难的过程，或节食、或吃药、或手术等等方法不用，所取得的效果和对身体健康的影响也不同。不过想要减肥前提是要保证身体的健康，通...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
如今社会上很多爱美人士都专研于如何减肥，减肥的方法也是形形色色的。小编发现蜂蜜的营养价值很高，这是不言而喻的，很多人也看到了其排毒方面的价值，但是仅需八天简单易行的蜂蜜瘦身法你有没有听过呢?第一天：只...
栏目:中药常识 作者:祝由师
相信很多想要减肥的人，都会选择一种比较简单方便而又实用的方法，很多人的选择都会是在床上，特别是在刷剧的时候，腿脚无聊着，要是有一种可以在这时候减肥的方法，那岂不是两全其美，接下来就来讲讲有哪些方法。躺...
栏目:健康综合 作者:祝由网